减脂Day2

作者: ba4b2f7f331e | 来源:发表于2017-10-24 22:36 被阅读6次

    昨晚太迟运动打卡

    导致早上晨跑非常累

    我想了下

    我们常常忘记做一件事情的初心

    好可惜

    早餐:

    减脂Day2

    午餐:

    减脂Day2

    晚餐:

    减脂Day2

    晚饭太早吃

    饿得不行

    明早要晨跑怕坚持不住

    教练说跑前可以吃些碳水

    享受吧

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