2020年的5月18日,在这位女士的一再怂恿下,开启了我人生中晨练的第一天!
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几天的坚持,明显感觉到,身体细微的变化,饮食作息逐渐规律,以至于这一天竟然自己一个人也没有偷懒!
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习惯是一种顽强而巨大的力量,好的习惯,更是有益身心!
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每个人的生活或多或少都有不尽如人意的地方,因此,我们都应该找到适合自己的一种排泄方式,当然,这种方式一定是积极向上的!
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身为淮南人,朋友圈怎能没有一张代表作!7点半结束晨练,她说:走,我俩去拐集吃牛肉汤。我:不去,那么远。她:他家有稀饭,熬的可好啦!一语中的!我:走!这世间最好的感觉,莫过于有人如此懂你!(一碗汤,一份饼,两碗稀饭,天呐,我怎么这么能吃)
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小公园的偶遇,今天的队伍有点强大,树荫下,聊聊天,虽然少走了两圈,也是元气满满的一个早上!
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亲手熬制的红枣百合雪燕羹,加上精致的餐盘,让闺蜜这么一拍,更有食欲!运动之后来一碗,畅快!
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在形色匆匆的世界里,慢下来才是最不容易的事,当一切变得简单纯粹,这大概就是向往的生活!
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