爱自己的人自带光芒~圣母型人格自救手册
从无私的奉献中,解脱出来。
从不对身边的人说不!
圣母型人格是如何形成的?
1.身体~是灵魂的居所。关注身体的感觉。每天检视自己的身体。
2.内心深处~人生最大的敌人不是别人,而是自己。尝试改变自己的思维模式。
3.原生家庭的影响~家人、家庭的影响
爱自己的人自带光芒~爱不是乞讨来的,而是吸引来的。
对自己说:我爱你
写一日三好日记~记录每天三件好的小事
对自己不喜欢的事学会拒绝
每天三件小事
1.保证每天写钢笔字一张~79天(证明我是一个可以坚持做一件事的人)
2.简书日更
3.今天听课感悟~运动攒钱法,间接的理财
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