从小到大，身边都环绕着这样的声音，“呀，这孩子真聪明”，“女生啊，到高中之后，一般就学不动了”，“他不就是那样的坏脾气嘛”，“女生数理化学不好很正常”，不管是家长还是老师，他们都会这样说，那时候，我是信以为真的。
前一段时间，一位朋友找我聊天，说他过的一点都不快乐，因为他从小比较优秀，是被家长和老师夸大的，似乎是只活在自己的世界里，停止了成长，就是一个井底之蛙，原来这个世界还有其他的美好，他似乎是被束缚住的小鸟。
直到我读了《终身成长》这本书，我才后知后觉，原来从小到大，我的身边充斥着很多固定型思维，就像是我的这位朋友，被那句你真优秀一直影响着，从而迷失了方向。当然这本书中还提到了另外一种思维，是和固定型思维完全相反的思维，成长型思维。
固定型思维模式对于努力偏向关于消极，更看重天赋带/聪明给自己的光环。遇到挫折喜欢找借口。而成长型思维模式对于努力是积极的态度，倡导人们的基本能力是可以通过自身的努力来培养的。挫折只会使其越挫越勇。
固定型思维模式的人只希望能够保证自己的成功，认为聪明的人永远是成功的，只期待完美的结果。而成长型思维模式的人，成功依偎着拓展自己的能力范畴，意味着变得越来越聪明，挑战越大，成长空间就越大。
其实那些优秀的人，他们都具备成长型思维，是成长型思维一辈子的践行者。他们是不惧任何困难的，面对困难，他们会把其踩碎，并垫在自己的脚下，成为自身成功的阶石。
这本书，告诉我们最重要的核心思想就是，任何能力都是可以通过后天改变的，都是可以通过学习来培养的，并不是固定的。
一、家长应该具备成长型思维
请别在只夸你的孩子聪明了，请给他正确的鼓励。
我们为什么不能夸孩子聪明呢？我们自夸孩子聪明的时候，会给孩子建立一种我是天才，我很聪明的思维模式，但往往我们学习是为了有一个好的结果，并不是只是证明孩子的智力很高，当被夸聪明的这群孩子，遇到困难的时候，他不会想着我要如何打败困难，而是要接着维护自己聪明的样子，当然在以后的学习中，他也不会去选择高难度的挑战，因为他害怕失败，在他们心里，失败意味着笨，意味着不聪明。
当孩子做的好的时候，你可以夸他很棒，具体棒在哪里，要告诉孩子，并鼓励他要勇于尝试，勇于挑战。
二、领导应该具备成长型思维
一位好的领导并不是指那些能力超群、魅力出众、非常自负且自认为天才的人，而是那些谦虚、勇于不断提问，并有能力面对残忍现实的。
一位好的领导应该具备成长型思维，即使是自己的失败，他们依然能保持正念，相信自己最终可以成功。他们愿意和员工一起树立企业的共同目标，关注员工的个人成长，并帮助员工规划他们的未来。
如果一个企业，领导是一个固定型思维模式的人，想想是一件多么可怕的事，他们会认为人有优劣之分，他们是必须不断确认自己属于优秀这个级别，而公司正是他们展现优秀实力的平台。
在他们的眼里，唯我独尊，自己的感受，自己的利益应该是放在首位的，沉迷于自己的优越感无法自拔。他们不会顾及并且不会规划员工的成长，甚至还有可能对员工进行人格上的攻击。
所以一个企业的领导，必须具备成长型思维模式，才能带领自己的员工创造更多的辉煌。
三、教师、教练应该具备成长型思维
还记得《高绩效教练》里面有说过，一个优秀的教练，他们是可以通过提问，激发学员的内在潜力，而在这本书中，你不妨教会让自己的学生或者学员热爱挑战。
教师或者教练，他们不能说是将自己看成一个完成品，完成自己的教授任务，他们应该树立自己全心的角色， 那就是帮助学员成长，实现他们的理想。
四、人际关系中应该具备成长型思维
固定型思维的人，认为所有的关系都是一成不变的，都是不需要经营的。而成长型思维的人，他们会经营好自己各个角色的关系，尤其是在两性关系中，更要关系更要好好的经营。
我们经常会看到这样一个现象，一个人被分手之后，固定型思维的人可能会给自己贴上一个不够优秀，不漂亮的标签，被他人拒绝的标签，他们可能会感到自己被评判了。
固定型思维模式的人，他们没有愈合创伤的能力，他们能做的就是希望去伤害那个使他们遭受痛苦的人，往往是伤敌一千，自损八百。
而成长型思维的人，他们可能会做到更多的包容和理解，他们可能会想着，我从这段感情中的成长是什么，收获是什么。
成长型思维的人，在爱情中，他们会认为自己的伴侣成长，和伴侣之间的关系都是可以培养的，而不是固定型思维的人认为的，和伴侣之间的关系是即刻的、完美的、永恒的和谐相处。
五、用“冠军思维”不断的激励自己
你知道吗，那些我们所认为的天才的表现不过是他们刻意练习的结果而已，所以说，没有天才这么一说，有的只是无止境的练习而已。
科比篮球打的很棒，超一流的，但是你知道他是怎么练投球的吗？可能一个姿势的投球要练习几千次，才能呈现出我们看到的结果。
还有那些我们耳熟能详的世界冠军，他们哪一个不是通过大量的练习才有了今天的成果？
所以，要学习那些冠军身上永不放弃，不断精进的毅力，在自己的深耕领域，让自己的技能超过90%的人，那个时候，还会一事无成吗？不可能的。
六、如何改变固定型思维模式
1、接受（拥抱固定型思维模式）
其实我们每个人都会有固定型思维模式，只是程度不一样而已，所以，首先，我们要有包容的心态去接受自己的固定型思维。
2、观察（什么时候固定型思维模式会出现）
要用心观察，自己的固定型思维什么时候会出现，就比如我，会因为别人给某个人的标签，有时也会用同样的标签去看待那个人，有时候在关系的处理上，也会出现固定型思维。
3、命名（给自己的固定型思维模式取个名字）
可以给自己的固定型思维取一个名字，只要是自己能容易记住的名字就行。
4、教育（教育其接受挑战，不要放弃，在受到挫折时也要卷土重来）
当你的固定型思维出现的时候，要及时提醒自己，要教育它这只不过是暂时的失败而已，绝对不要放弃，绝对不要轻易的被挫折打败。
当然要让自己成为一个成长型思维的人，刻意练习也是非常有必要的，还有必要的反思和总结也是必不可少的。
成长型思维其实是我们成长路上应该必备的一种思维，把一切的“我不行”换成“我可以学”，把每一句“我不敢”都改为“我一定行”，在任何挫折和困难面前，让成长型思维冲在最前面，和其相较量。让我们一起做一个终身成长践行者，一辈子学习，一辈子成长。
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