在美国,每年有超过61万人死于心血管疾病(也称为心脏病),这是男性和女性死亡的主要原因。
如果你不想成为他们中的一员,解决方案可能很简单:养一只狗。
在“科学报告 ”杂志上发表的一项新研究发现,狗主人心血管疾病和相关死亡的风险较低。
这项研究背后的瑞典研究人员评估了340多名40岁至80岁的瑞典人,他们有12年以上的心脏病史,并发现狗主人的死亡风险较低。
这项研究的结果可能表明三件事:
有幼崽的人锻炼更多,
具有更强的免疫系统,
并且往往更加社交, 导致更长,更快乐的生活。
据专家介绍,由毛茸茸的朋友亲吻和肮脏的爪子传播的细菌也可以提高你身体的免疫系统。
狗狗也可以作为陌生人之间的联络或破冰的媒介,产生更多的友谊和更大的幸福感。
这是其中一些优势,而非全部。
调查结果还显示养狗对于独居者也有极大的帮助。
拥有狗可以减少单身人士心血管死亡的风险达36%,并将其死亡风险总体降低33%。单身养狗人士的心脏病发作机会也降低了11%。
研究背后的专家推测,在支持和关怀方面,狗可以以某种方式取代所爱的人。
“在我们的研究中,一个非常有趣的发现是,狗的拥有量在独居者中是一个保护因素,尤其是在多人家庭中,这是一个被报告心血管疾病和死亡风险较高的群体, “该研究的作者之一Myenya Mubagna说。“也许一只狗可能会成为单身家庭中的重要家庭成员。”
调查结果还表明,家庭或多人家庭也可以从狗的存在中受益,但并不像单身者那样多。如果照顾一只狗,多人家庭的负责人将心血管疾病的风险降低15%,各种医疗条件造成的死亡率降低11%。
看起来像狗不仅是人类最好的朋友,而且也是人类最好的药物。
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