一、先看8.0 的目标:
二、完成情况汇总:
总结来说:5项目标全部达成,非常棒!
具体来说:
1、阅读写作:满勤,阅读写作,基本是每天坚持输入和输出,偶尔也会写一些随笔,但是基本都是保证了一些输入量,总计输出90+篇,总计字数约为:82000+字,阅读书目包含《好妈妈胜过好老师》、《新手妈妈头两年》、《妈妈天生了不起》、《关键时期的关键帮助》、《正面管教》、《非暴力沟通》、《非暴力沟通·实践篇》、《财务自由之路2》、《格局》、《高效能人士的7个习惯》、《线上赚钱》等11本书。
2、反思日记:缺勤1次,共计89次,达成目标的88次;通过反思日记,每月会及时调整月度目标,回看年度梦想版,看看哪些项目在完成中,哪些项目的进展还比较缓慢,去寻找解决方案或者有其他的替代行动,截止到目前为止,发现今年已经完成了一半以上的年度梦想版上的事情啦~还是很开心的。
3、早睡早起:达标,达成45次22点半之前睡觉,比7.0有进步;其实在这块给自己定的目标不高,因为结合之前的践行,早睡一直也是我的痛点,但是8.0的早睡还是很欣喜的,毕竟7.0只完成了28次的早睡目标,8.0完成了45次,也是一个小小的进步,嘉许自己,继续加油!
4、运动:达标,每周都有达到100分钟以上,其中有8次达成200分钟以上;其实运动的目标开始给自己定的不高,后来正好碰上孕期了,就加强了运动的频率,减少了运动的强度,但是稳定频率的运动给自己带来了很好的身体感受,同时也在最近的这个月,带动了老公一起早起运动,激发了他的运动热情,他也在带动着更多伙伴在运动打卡,这个生命影响生命的感受,真的很好。
三、作为班委的总结——纪律委员:
8.0自己挑战了纪律委员,一开始的时候还是很慌张的,毕竟面对这么多的表格和数据,还是有点畏惧的,但是我告诉自己,这是我要挑战的,其他伙伴可以做的很好,那么我也可以试一下。给自己提的要求就是尽量不要出错,给大家呈现出来最终的数据结果,公平公正的一个原则要保持住。
做完90天之后,我发现纪律委员也是一个团队的定海神针,起到汇总整合的作用,所以做事情一定要靠谱。要在每周的周六下午在其他委员都统计好之后,统计纪律委员的总表,然后列名次,给宣传委员做海报留出充足的时间。
好在其他的委员都特别的配合,在8.0新规的制定下,基本上周六下午2点也都可以完成自己的数据统计,所以我这个纪律委员只要在2点后就可以做这个工作了,总体衔接还是很顺畅的,只有开始的几周几别委员有点延迟,后面都很顺畅。
当然在数据统计的创新这块,还是有提升的空间的,比如每周给大家的数据排名,没有很强调啊,只有在每月的时候才发一下,所以到后期发现大家对数据有点不敏感了呢哈哈;还是可以多维度的做一些数据分析,就像方琳姐那样,这样大家也会多维度地看到自己的变化。
对以后的纪律委员的话:靠谱就对了,最好是固定一个时间可以出来报告,形成自己的一个工作习惯,也就不会忘记了,也不会影响后续委员的工作。
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