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断舍离5

断舍离5

作者: 阿罗的甜蜜圈 | 来源:发表于2020-05-19 00:10 被阅读0次
    断舍离5

    1、当杂物占据了空间

    说到底,堆积着的破烂儿就代表着“良心不安的聚焦”、“担忧的聚焦”。

    我们先来看看良心不安吧。

    不用的东西是那种带着“我好恨啊”的诅咒的东西,反过来说,我们自身也会因为不能物尽其用而导致良心上的不安,反过来说,我们自身也会因为不能物尽其用而导致良心上的不安。

    不是想着“必须得用”,结果就是行动不起来,时间就这么慢慢过去了,继而又进入“这样不行啊”的自责中。

    而且,还会以“总有一天说不定能用得上的”之类的借口,就那样把东西放在一边不去处理。在过程中,我们又会不停地自责,不停地找借口,不知不觉就耗费了很多的能量。

    详细地说明了,能量是如何被消耗掉的。

    2、时间轴要锁定在现在

    有些东西就是觉得很可惜,舍不得扔。比如“大垫肩的西装”,太贵了,没穿过几次。钢琴,现在根本没有人玩,自行车,基本不用很多年了......太可惜、太重、太麻烦。

    事实上这些东西已经变成垃圾,必须处理,不处理则意味着,把能量留给未来,让未来去处理了。

    这些东西留下来,会强化所包含的回忆和能量,给人造成混乱。

    家里放的东西,有八成是时间轴错位到了过去和未来上的。剩下两成,就是时间轴锁定在现在的东西。

    这些东西就算放得很乱,在断舍离看来也不是什么大问题,因为这些东西与自己是有切实的关系的。

    (接)或许这些东西也和你自己并不相称,但将它们替换为“需要、合适、舒服”的东西,就是下一阶段要处理的问题了。

    当务之急是确保物品保持在使用中,这样的正常状态。

    因此,在断舍离当中,比起凌乱,堆积了聚焦于过去和未来的物品才是问题。

    “现在”很难确定怎么办?

    聚焦于现在的物品也可以分为几类。

    每天使用,每个月用一次的,频率更低一点的还有每个季度、每半年、每一年用一次的,或者还有只在婚丧嫁娶等典礼上使用的东西,我们可以粗略地把它们分成日常和非日常两类。

    也就是说,并非使用频率低就不会和人产生切实的联系。仔细看明白再收起来留用。

    不过,我常常看到类似在盛夏玄关处还摆放着滑雪板之类的情况。这是不是因为占了八成的过去和未来的东西太多,占据了收缩空间,迫不得已出现了这种情况呢?暖炉和风扇不全季节地一直放在外面,类似这样的情形,还是要警醒一点。

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