美文网首页
23岁开始养生

23岁开始养生

作者: 钢牙小白兔 | 来源:发表于2022-11-27 22:12 被阅读0次

头疼,今天喝咖啡喝多了。

晚上喝了两杯续命,都额外加了一份浓缩。

浓缩量加的太猛,刺激过头了,脑子很不舒服,背后也有些冒虚汗,太阳穴位置抽抽的。

要挂掉的感觉,大抵是这样。

大概是相由心生,我发现我的黑眼珠变小了,眼白变多了,凶光毕露,一看就不好惹。

有向着满脸横肉,一脸凶相的中年女人发展的趋势了。

看样子我现在要开始养生了,珍惜每一个睡意深沉的时间段。

在不上班的时候,一有睡意,从不强撑,直接眯。

我,在尽力的消除我脸上的黑眼圈。

还有养黑头发上几根显眼的,不舍得拔掉的白头发。

每一次我受到了刺激,总是格外的具有上进心,做事情也格外的专注。

我丫的,受够了这样,一贫如洗,无能为力,一地鸡毛的生活。

每一次想要和命运抗争,想要脱离现有的圈子,为之开始努力的时候。

我的上进心就会和我的惰性打架。

我骨子里面的懒癌还是很顽固的。

或许是基因不好,或许是本性如此,总之呢,我感觉我不是什么聪明的人。

只能靠不断的重复,来掌握一些的简单的,随时可能被替代的技能。

目前在学习英语,睡前看个半个小时英语绘本,那真的是,睡眠质量杠杠的,放下手机秒睡。

英语的催眠效果,比我想象中的,要好太多了。

这样继续坚持下去,我养成早睡早起的习惯,消除黑眼圈有望啦。

相关文章

  • 开始养生

  • 开始养生

    day1 早餐果蔬粥十鸡蛋 午餐较随意 遛娃的时候吃的老北京鸡肉卷 鸡翅 薯条 晚餐酵素 但今天水分不够

  • 开始注重养生

    开始注重养生。 男人在外,应该以事业为主,在婚里,总是承担着一家之主的角色,所以他们年轻的时候,总是想着打拼事业,...

  • 开始养生吧

    作为已经踏入老阿姨行列的九零后,养生已经成了我的追求之一。 早起第1件事儿,拉伸! 刚睡醒,整个人都处于惫懒的状态...

  • 开始养生后

    心里平静许多 遇到奇怪的人,要么仰起头径直走过,要么对视微笑就好了。再也不必纠结。 开始养生不吃辣,食堂菜太辣了,...

  • 开始养生吧

    今天跟着朋友去看了中医,没想到是自己老家门口的一家中医馆,据说看得很好,顾客很多,我竟然从来没听说过。 不看不知道...

  • 591开始养生

    今天感到自己异常虚弱,浑身无力,说完一句就想不起上一句说了什么。 以前生理期前没有这么虚,这一年来每次都虚弱无比,...

  • 养生的开始

    来给大家介绍一下徐老师的新书《黄帝内经的智慧》,这个就是听起来会比较简单科普,而且会把知识点都已经提出来的,不像讲...

  • 立春,开始养生

    今日立春。 一年初始,神气舒张,心念清明,焕发生机,是个充满希望的节气。 春天对应五行中的木和五脏中的肝,经过冬天...

  • 我们不再年轻的几个特征

    开始注重养生当我们开始注意养生,我们已经不再年轻。年轻时我们不会养生,成长的活力比养生得来的更充沛。此时的单身人既...

网友评论

      本文标题:23岁开始养生

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/bngkfdtx.html