你真的会做年目标吗？

一、前言

2017 say goodbye了，又到了回顾这一年展望下一年的时间，2017年做过一次年目标，3月底认识了永澄老师，从此深陷学习大“坑”无法自拔~这是第一次跟着永澄老师做年目标，特别感慨，怎么没有早点入坑呢，我们总爱说：“如果能......就好了。”但是，都说做一件事情，最好的时间是十年前，其次是现在！现在的我来了，你，在哪儿？

我原本以为，做目标就是制定出明年要做的事情，最多就是展望下未来，分解回来看明年要做什么就可以了！真的是too young, too simple, sometimes naive啊！

来感受下，永澄老师的年目标活动量级：限时优惠 | 第五届年目标制定活动报名啦！没抢到顶配版的我，毫不犹豫直接冲着理论精深版去了，要学就学最高级的！
别激动点开：第一，我怕你哀叹活动的结束；第二，我怕你拍大腿没早发现！
要抓紧点开：第一，文章让你了解高级玩法；第二，评论让你看到同侪力量！

然后！！！因为在朋友圈发了老大年目标的课程，好多朋友说自己确实不会做目标，做了也无法实现，要求我写个步骤让他们跟着做啊！这是要我泄露课程内容的节奏吗？不过我能写出永澄老师课程的1/10就偷笑啦！我发挥下洪荒之力写个步骤吧！（喜欢和想要了解背后原理的咱们私下交流讨论哈）学到了请偷偷给永澄老师打个赏哦~

对于知识的付费体现出您的格局

二、制定过程

（一）预习工作

课前先完成了三人小组和自我介绍（涉及价值思维），并且有三个课前任务：

1、2018年期待：书写您2018年的3个主要期待（所谓的期待，就是“我想要……”中省略号部分的内容，通常包括人、事、物）以及之所以有这个期待的原因。

2、看到未来：填写“人生跳跃蓝图”和“梦想时光轴”工具表。

人生跳跃蓝图

人生跳跃蓝图：每个格代表7年，你过往的每7年都在做什么？请在图片上标注当时的主题。接下来的每一个七年，你希望自己度过的是什么主题？请一直填写到表格的最后。

梦想时光轴

梦想时光轴：把你想要在未来的每一年要实现的梦想写在对应的横线上，先写出1年之后到你80岁的样子。

在“看到未来”里面大胆去想去描绘吧，如果连想都不敢，那还能干什么？

3、我有什么：根据价值塔模型分析自己每一方面的过往积累。

除了天马行空的想象，还需要脚踏实地的梳理，才能更清楚的面对现实，盘整资源以便自己可以更好地判断价值，抓住资源，思考自己拥有的内在价值和外部资源，制定出合理的年目标。

价值塔模型

（二）课程内容

授课逻辑框架图

如何决策未来的发展方式？拍脑门的决策方式是没办法让自己走远的，年目标制定的关键目的是让自己更高概率地走向自己想要的未来。我们~启程吧！
（PS: 我写得比较简略，但是请每个部分都花时间跟着做！）

【引言部分】

1、灵感和问题记录要求

拿出两张纸，分别写上“我也想做”（记录所出现的灵感）和“我的问题”（记录待解决的问题）

2、回顾2017

从六个维度：家庭、事业、身体、素质、财务、社交这六个方面来回顾自己的2017年。

3、整体结构

意义和价值五大模型相关工具——>科学制定目标、目标分解——>电子化管理年目标——>作业和后续安排

4、辅助工具

(1). 认知放松觉察清单：察觉自己会出现哪些模式（一般会导致你失败）。在制定的过程中都可依据此工具进行自我觉察。
(2). 干丫的：害怕、恐慌和想退缩的时候，直接用“干丫的”让自己去做！
(3). 沉浸：脑子特别乱的时候，沉浸（不超过30mins)
(4). 留白：想不清楚的时候写上止损时间，在旁边写上5，就是想5分钟，没想清楚就打个问号往下跳
(5). 对对碰：和小组伙伴互相碰撞讨论

认知放松觉察清单

【第一部分：简介】

1、年目标的意义

写下你为什么要制定年目标，真正能打动你的事情是什么？

年目标的意义

(1). 勇气

掌控自己的每一天，持续澄清我是谁？我有什么？为自己的明天打一个星标，让自己有勇气走过去。

(2). 惊喜

人生最大的惊喜来自于你以为那只是吹牛，但到最后都实现了。

(3). 牵引力

你写下的期待是你想要的，是没有牵引力的，只有目标才具有牵引力，目标计划表是goal-plan-sheet 即GPS，只有目标清晰了清楚了，gps才能带你到准确的地方去！越是清晰可见的结果就是越容易实现的结果。

(4). 长期视野

看不到远方就是满地荆棘，你关注和考虑的是多长时间范围内的事情呢？就像你在人生跳跃蓝图中每个格子中写的，当你真正放眼于7年，或者更长的时候，就不会被眼前的小事牵绊了！

(5). 科学地检视和重设中长期目标体系

主动干预中长期规划的关键节点，在计划被打断的时候，做出主动和被动的调整。

2、什么是年目标？

定义：年目标就是一年以后你所希望达到的未来状态，所期望的成果/结果，通过不断实现目标达成的目的。（三个期待只是抓手工具，是利用二八原则来提升自我满意度）

当你所关注的高度不同、视野范围不同时，考虑的问题也不一样！
日：每一天安排成高效，不断整合效率和资源
周：把事情做出来，取得成果
月：是不是出问题了，防范系统性风险
年：找到方向，单点突破

3、五大模型介绍
（以下简单带过，详情请直接点击“五大模型介绍”蓝色字体进入网页深入学习各个模型！）

(1). 价值思维

我想要的“某某”有什么价值？这个价值是我想要的价值么？（谨慎掉入短期收益陷阱，注意短期收益和长期收益之间的关系）一旦发现价值有问题，要立刻舍弃。

(2). 系统思维 

把一切能看成一个整体的东西都当成一个系统。

(3). 黄金思维圈 

但凡做事情，写清楚场景，Why-How-What和关键假设，重视思想上的艰苦奋斗。

(4). 哲学+问题 

Who：你是谁？
Where from：你从哪里来？
Where：你现在在哪里？
Where to：你要去哪里？
How to ：你要如何去那里？

(5). CIP模型 

附：工具模型：PORT, GROW, RSQC

4、附能启动

记下它、思考它、提问它、解决它

【第二部分：哲学+问题】

1、2017年的满意度：我的价值+生命之花

(1). 我的价值：按照生命之花的八个领域来填写自己的价值（即“我有什么，能提供什么样的价值”），弄清楚你的过往和价值，才能自导怎么往未来走，从哪儿走。

(2). 生命之花：给自己每个领域打分，最高十分。填出最低分的部分和原因以及写出明年的发展重点。通过生命之花来分析自我现状和期待。

我的价值 永澄老师的生命之花

2、三个期待

即预习作业，如果2018年你认为实现三个期待，就可以让自己全年的满意度达到8分以上，你认为是什么？

用黄金思维圈和价值思维（是否符合长期价值）来重新审视自己的三个期待，三个期待只是一个抓手，在成就感和幸福感之间取得平衡。

WHW

思考：你可以看到的最远的价值在哪里？
拿出自己的三个期待，看看三个期待间是否有关系，能否整合到一起，期待的原因考虑到了多远，和自己制定的梦想时光轴能否匹配到一起？
（个人年目标的正确打开方式是：广泛学习，集中发力。）

3、如何制定科学的目标

用系统思维（有疑问请返回“五大模型介绍”中去学习）来思考这个问题，把自己输入明年的三个期待，你将输出什么？

系统有三个要素：元素、结构和功能。元素之间的关系和结构不同，系统的表现和功能也不同。

4、领域结构

我们把生命之花的八个领域：“职业发展、财务、朋友和重要的人、家庭、兴趣和娱乐、健康、个人成长、自我实现”看成系统的8个元素，来对这8个原色进行结构化操作，你会如何结构化呢？

(1). 基础领域：坚决不允许出现系统性风险，要冗余出足够的安全边界。
(2). 非竞争领域：充分体现出自己的热爱，慢慢来，持续做，适当地考虑势能和决策原则（在做非竞争领域的事情的时候，顺便把它包装成为自己的势能。）
(3). 竞争领域：体现自身的使用价值。
(4). 结果领域：掌握基本的认知，因上努力、果上随缘，谨慎设定指标型目标，要设定指标型目标的时候，它必须是抓手，必须知道背后怎么做才能实现。

永澄老师的认定

在这个结构化的过程中有五条基本原则，明白后足以判断自己未来的发展逻辑：

(1). 决定性：下层基础决定上层建筑
(2). 因果性：结果领域由其他领域共同实现  
(3). 差异性：各领域目标制定策略各不相同
(4). 开放性：不排斥改变，尽可能全面发展各个领域
(5). 重点性：特别重视竞争领域的发展规划

那么，再一次重审自己的期待，把期待抄写在塔的左侧，思考自己为什么要这样设定期待，这个原因和前表的原因是否一致？

5、竞争领域的价值和决策原则

你在竞争领域设定了什么目标？为什么要这么设置？是否如何提高不确定性下的决策成功概率？

方案如下：

方案一： 价值投资

你是拿着自己的过往积累，拿着自己的存量在打拼，还是在拼自己的增长速度，拼增量？其实应该考虑的是如何让自己实现持续的增长，也就是所谓的拼增量，可用时间换空间的战略来提升自我价值。

方案二：决策原则（重要！！！）

（建议学习前景理论和参加我们《思考，快与慢》的共读哦~）

我们需要选择更大的价值空间，提升各种能力是手段，可以是我们的目标但不是目的，我们的目的是想要在竞争领域能产生竞争优势。做决策时坚守住以上五条决策原则，严防死守，谨慎短期收益陷阱，注重长期价值的积累！没有有效机会的时候，别慌，利用长效产品逻辑，持续复利积累价值，慢慢来，持续做；而等到机会出现了就可以利用爆款逻辑来打造势能标签，实现跃迁了！

那么，如何选择更大的价值空间呢？以下锦囊收走：
(1). 固有刚性需求：比如教育市场、母婴市场、业务核心......
(2). 时代发展趋势 ：（顺则昌啊...)
(3). 高手的建议：你主观实践认定的价值的不一定有价值（你以为的只是你以为的，去听做到了的人的建议，跟着做吧！）
(4). 使用价值导向
(5). 靠近钱的知识：商业、营销、产品
(6). 信息交换快速的地方：一手信息、一线城市、高能人脉
(7). 势能：势能就是他人心目中对你的弱势感
(8). 标签：为了势能，要有可自生长的标签
(9). 作品声音：（要让别人看到你啊~让作品来说话吧！）

6、竞争领域的定位

没有什么事情是会100%发生的，我们要做的是高概率正确的、复利的事情，考虑自身资源，做单点突破，再和其他领域进行整合，来找到自己竞争领域中在未来可以持续发展的，对竞争领域的定位有助于我们把握规律，最大程度地降低试错成本。

结合易经首卦来和我们的工作期对应如下：
刚工作：潜龙勿用
工作两三年：见高手
工作3-5年：乾乾：大众谨慎又努力的样子
工作5-7年：待势而动，只要有机会就往上走
工作10年左右：飞龙在天，更好地去找到那些可以带你飞升的人（人才是最重要的价值）
亢龙有悔：能级跃迁了，要收，积攒能量

在职场的两种定位方式：

(1). 生涯三阶段模型

工作期：努力混口饭吃
职业期：扎实发展自己的能力，储备资源，投资到自己的事业上去
事业期：一口饭，一份工，一个梦

(2). 职场定位方法

7、竞争领域的价值线定位

不同阶段的判别方式和要点：

(1). 负价值阶段

(2). 零价值和低使用价值阶段

(3). 使用价值阶段

(4). 市场价值阶段

(5). 组织价值阶段：调配资源，利用市场杠杆放大。

把握住以上这些原则，在做事时才能更高概率的正确！

8、期待对对碰：澄清期待

写出自己的期待和意义，并用如下话术和小组伙伴进行对对碰，并对对方的期待清晰度进项打分（一定要不断澄清自己的期待，越清晰越容易实现）：

9、期待对对碰：思路及原则

思路：任何一件事情，如果不能用3-5步把它推演出来，说明这件事你高概率做不成。
产生高级思路的常用原则：

利用以上思路和原则来分解自己的期待：

10、期待对对碰：迪士尼策略

给自己的期待打分，一定能在明年实现打10分，一定不能实现打0分。如果打的分数比较低就可以用迪士尼策略：把自己想象成三种人：梦想家、批评家和实干家，来评判自己的期待。

梦想家：成就九宫格、梦想时光轴、各项梦想清单

批评家话术：

(1). 问小组成员，你的期待是什么？（也可以拿个镜子自问自答）
(2). 说清楚后，问：如果会失败，你觉得失败的主要原因有哪些？（考虑发生可能性大、影响大、不可控的风险）
(3).万用话术：还有吗？（说一个就问一句，问到没了为止）
(4). 把说了的N条都念一遍，问：如果这N条都做到了，你的期待一定能实现吗？如果不是满分，就问再提升点哪儿能涨分?
(5). 变成严厉的批评家：我还是不认为你能做到，做不到的原因是：1.2.3……

实干家：资源找寻、任务设置。
你有什么样的资源，来怎么做，才能防范这些风险呢？

做批评家和实干家的时候，一定要弄清楚自己到底是不是真的能防得住风险。

11、年目标生成

【第三部分：分解和归档】

1、日事清：用软件来做目标管理吧

2、核心期待甘特图分解（可百度“甘特图”）

（PS: 不同视角看待年目标制定过程，你如果在意的是短期收益：反正永澄老师讲得很多人也听不懂，我可以不听，就出现了撂挑子：用不上吧？不懂就算了。但是如果你关注的是长期收益，就会注重要用必要难度来做事情，要在重要的事情上投入时间学习！)

成长就是慢慢来，持续做！找准重要的东西，朝那个简单的方向去努力做~~让我们在一起，一辈子！

三、收获

（一）高级的年目标制定逻辑

非永澄老师学生的小伙伴能看到这里，想必也感慨年目标制定怎还有如此玄机，而且看得一头雾水吧！

跟着永澄老师半年多，天天跟着学习日更，紧跟各种共读活动，年目标理论版我应该能handle的~得得瑟瑟的组织了深圳线下活动，因为设备问题，场控，没专心 = = ~没事没事，处理完还能继续听课！结果你猜怎么着？我就那么一控二控三控一不专心二不专心三不专心的就没搭上永澄老师的班机，他们都起飞啦，我还没boarding...等等我啊 T T都买好大脑保险了......哪知他们越飞越起劲，听不到我的呼唤啊~~~anyway, 我换趟航班追赶去！模型库我都之前学习过了，蜜汁自信打开了授课逻辑，我肯定能追上的！

纳尼？不要骗我！我电脑在放投影啊，手机打开这授课逻辑，直接充斥了我整个屏幕、整个大脑！说好的年目标课程呢，不是展望未来，分析现状就可以制定了吗？为什么要这么复杂的流程？...现在在讲啥？在讲哪？啊啊啊，找不到，听不懂啊~~~系统一想立马放弃！怒摔手机！夺门而出！潇洒再见！
“淡定淡定~~你可是线下活动组织者啊！你可是花了1700 来上这一天课程的啊！你可是不想碌碌无为过一生的啊，这才多大事，就要造反？” 系统二蹦出来~
“咩~被系统二鄙视了” 系统一委屈巴巴喃喃道，“行行行，您是老大，听您的！”

最后踉踉跄跄跟完12.17的课程~不过啊，永澄老师那戏精那老妈子絮絮叨叨的，最后没讲完课，只能各种加课啦，还有两次答疑会，完全不是你以为的答疑会！那是加深了更高层次的“年目标”课程！没想到一个年目标背后竟有如此庞大的知识体系，也难怪了以前拍脑袋写下的目标怎么都那么难实现呢，这会还敢说你会做年目标嘛？

（二）原则>方法>实例

这次更深层次理解了“原则>方法>实例”，在实例上工作，在方法和原则上改进。就像是在印月饼，如果印出来出现问题，那么从一个个月饼下手修正，不如从模具去修正，修正模具后，一个个的月饼就可以做好了。小学生会有行为准则，其实也是从小有这些行为原则来规范自己，进行判断行为正确与否，在因上努力，果上随缘。

（三）辅助工具

老大说：“呈现在面前的东西才会和你彼此构建。” 并给出了以下五个辅助工具：

(1). 认知放松觉察清单：察觉自己会出现哪些模式（一般会导致你失败）。在制定的过程中都可依据此工具进行自我觉察。
(2). 干丫的：害怕、恐慌和想退缩的时候，直接用“干丫的”让自己去做！
(3). 沉浸：脑子特别乱的时候，沉浸（不超过30mins)
(4). 留白：想不清楚的时候写上止损时间，在旁边写上5，就是想5分钟，没想清楚就打个问号往下跳
(5). 止损工具WOOSH：把手伸直，往后一摆，表示刚才的环节过去了，从大脑认知中卸载，如再有问题就记录到问题库中。

把工具用小卡片写下来，在需要的时候放到自己眼前，彼此构建。比如我在需要专注的时候，把沉浸卡片放在眼前，它就会时刻提醒着我必须要沉浸下来！

四、个人年目标制定记实

待更

五、结语

感恩遇到老大，感谢课程组和小伙伴们的贴心高能付出！我们一起慢慢来，持续做！
今年你没上机？没事，关注公众号，持续学习积累，明年我们一起飞~