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《如何想到又做到》3:要事为先:找到对自己最重要的那件事

《如何想到又做到》3:要事为先:找到对自己最重要的那件事

作者: 肤浅先生 | 来源:发表于2021-02-04 22:47 被阅读0次

前面我介绍了《如何想到又做到》中的阶梯模型和社交磁力,阶梯模型用来规划步骤、目标与梦想三者间的关系,社交磁力指的是社交的力量,知己、同频社群能够助力自己的成长。

今天我讲一下肖恩·扬的第三个武器——要事为先。

歌德说:“重要之事绝不可受芝麻绿豆小事牵绊。

在《高效能人士的七个习惯》中,有一个要事第一的习惯,跟肖恩·扬提出的要事为先不谋而合。

1、重要性的意义

对于你来说,什么才是最重要的事呢?

并不是谁都可以找到对自己最重要的事,能够充分的了解自己,本身就是一件有难度的事情。

大多数心理学家认为,人天生并没有所谓的动机型人格。人是因为环境的关系,因为在正确的时间处在了正确的或错误的位置,才去做事情的。

事情的重要性,很大程度上是由环境决定的。环境变了,同一件事的重要程度也就变了。

比如,对于一个身体没大毛病的人来说,戒烟不会是一件重要的事情,但是对于一个得了肺癌,抽烟会导致死亡的人来说,戒烟就是一件最重要的事了。

时间管理矩阵把事情分为了四类:

时间管理矩阵

重要且紧急的事情,你才会立即主动去做。如果重要不紧急,你可能会拖延,甚至不会去行动。

你认为更重要的东西,对你选择做什么有着很大的影响。

2、人生头3件最重要的事

你认为哪些事对你重要呢?爱情、亲情、友情、健康、金钱、快乐还是什么?

肖恩·扬认为:

头三件最重要的东西是:金钱、社会关系和健康。

金钱

金钱不是万能的,但是没有金钱是万万不能的。生活中遇到的绝大部分问题都可以用钱解决。

钱可以治愈一切穷病。

我们周围的人,绝大部分终其一生都是在为钱奔波。背井离乡、起早贪黑、加班不断,还不是为了钱。

有钱不一定幸福,但是没钱,一定不幸福。多少的不幸是从没钱开始的。

治愈穷病的捷径是好好工作。

社会关系

肖恩·扬问了这么一个问题:

要么,一辈子都拥有无穷无尽的金钱,但从未与人建立过任何亲密关系;要么,拥有的钱不太多,但跟他人的社会关系强烈而富有意义。你选哪一个?

相信你一定会毫不犹豫的选择第二个,人一生,并不是仅仅为了钱,赚钱只是为了生存。

钱不用太多,够用就好。活着,就逃不开社会关系,是否幸福,社会关系起着重大的作用。

社会关系能让人开心。有时候,它比金钱更能让人坚持做事。

健康

身体是革命的本钱,是我们行走世间的依托,是一切的基础。没有健康,一切都没有任何意义。

谁都知道健康的重要性,但健康也常常被忽略。身体没有什么不适的反应,一般不会被过多的关注。就算提前对疾病的预防,都很少有人做到。

多少人一边过度地消耗着健康,一边吃着各种药品、补品,一边消耗一边补偿,你也干过这样的事情吧。

人就是这样,健康常常只是件重要不紧急的事情,很难让人们立即去行动。

3、如何让事情变得更重要

肖恩·扬说:

只是让人们理解并感觉某事重要,还不足以让他们坚持下去。眼下重要的事情,到了明天或明年,说不定就不重要了。

那么,如何才能让事情变得更重要呢?

如果我们能够看到未来,知道未来的不幸是由于什么导致的,那么,我们应该就会立即去行动,阻止未来不幸的发生了。

这种只存在玄幻小说里的剧情,现实生活中是不会发生的。谁都无法知道未来,只能大方向的预测,预测还不一定准确。

肖恩·扬提供了一种“未来自我干预”法,可以让事情变得更重要。

所谓的“未来自我干预”,就是基于现在,想象未来的自己,可以是美好的未来,也可以是不幸的未来。现在与想象中的未来之间巨大的差距,能够让目前的一些事情变得更重要且紧急,是一种促使我们立即行动的强大力量。

比如,对于健身这件事,怎么进行“未来自我干预”呢?想象自己坚持健身后的身体变化,带来的生活变化。因为健身,生活更美好了,人生更幸福了。再想象一下,如果不去健身,会有什么后果,可以适当的放大带来的不利影响。这样,在对健身带来的利好和不健身带来的恐惧的想象下,是不是让你对健身这件事更有动力了,觉得健身更重要了。

生活可以让人们产生新的动机、新的做事理由。如果我们学会把焦点放在真正重要的事情上,哪怕是悲剧事件上,也能拥有快乐和幸福。

别让琐事牵着鼻子走。

人生何其短,何必在意那些鸡毛蒜皮的小事。

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