我是怎么把原生家庭的伤痛转为平和喜乐的
几年以前，我感觉父母越来越对付，要说老人们都80多岁了，应该跟他们好好说话，不见面时对自己这样说，可是一回到家，跟老爸没说几句话就觉得话不投机，不一会儿就跟老爸嚷嚷起来，两人都生一肚子气。十次回娘家七次爆发。
当时我心里就在想如何才能变得平和喜乐呢？有一点儿幸福生活的样子，为此开始寻求心理学方面的公众号文章，不知道是哪位朋友发了提升情绪把控能力提升幸福力的文章，我被吸引住了，开始了幸福力学习成长之旅，越学越觉得身心通透。体验到了幸福是一种能力，是能够习得的。
现在的我跟三年以前的我相比，平和喜乐时候占70——80%，身体和内心柔软，每次回家老爸还是那个老爸，环境还是那个环境，我是嘻嘻哈哈的，一家人其乐融融，老爸老妈的照片里都笑得张着大嘴合不拢。
我希望把自己这几年由苦痛转向平和喜乐，轻松喜悦的路径方法分享出去。愿越来越多的人走向通往幸福的人生路。
愿每个人都开始学点儿心理学，幸福是一种能力，是能够习得的，这是我亲身验证的。
元氏催眠的课程，不讲大篇理论，直击解决问题，简炼，普素，可学，可用。
今天晚上7:30，希望你给自己允许，安排时间，来橘子倾听，体验大咖老师精华分享。
我在这里等你。
幸福路上遇见你，互相学习，饯行成长。
有你真好。
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