不是人人都拥有跑步的天分，但是跑步这事情，坚持一段时间，就很容易上瘾。你先是爱上大汗淋漓后的轻松，接着会爱上自己渐渐紧致的身体，然后爱上自己变得纯净的发肤，跑步带来身体的变化微妙而强烈。这种变化，真的会抵消精神上浓烈的疲惫。——《跑步是与疲惫生活的正面交锋》
翻看了一下跑步记录，上次一还是8月2号，懈怠松散的自己该慢慢回归了。
三个月没跑步，海边居然多出一条塑胶跑道，惊奇不已。迎着粉红色的朝霞慢慢跑着，以前经常打招呼的跑友迎面跑来，满脸惊喜兴奋的与我打着招呼，一下子就找回了之前的感觉。
洒水车留下的痕迹，排列整齐的一直延伸向前，被晨光映衬着闪着一点白光，温润美好。
身体很轻盈，右脚腕有隐隐有一点不舒服，感受着摆臂落地，都如常。只是不断出现心率过快提示，诚实的反映着身体的状况，就如同身体已经是清醒的，心脏还在沉睡。一次再一次的放慢速度，调整呼吸。知道这是急不来的，必须通过长期锻炼才可以解决的，如实的接纳，感受着身体逐渐变热到微微出汗，一步一步坚定的跑完5公里。
当停下脚步，转身回头，太阳刚好升起，小渔船已经在海里穿梭忙碌着了，记录下这美好的瞬间。
祝贺自己完成了11月份的第一次跑步！
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