文：酷啡生活
最近读了一本保罗 瓦茨拉维克等三位作者写的“改变- 问题形成和解决的原则”。本书三位作者是美国斯坦福大学医学院精神病与行为科学系临床教授和研究人员，他们根据自己长期的临床实践经验，深入探讨了人们面对难题时的“变”与“不变”的态度．以及问题是如何形成、为何会持续存在、如何又被突破解决的过程。
在现在变化万千的世界，我们每个人都在追求改变，但很多时候又原地踏步，在“变”与“不变”之间徘徊。
书里提到，改变分为第一序改变和第二序改变。
举例来说，一个做噩梦的人，在梦中可以做许多事—跑、躲、打、喊、跳下悬崖，等等— 但是不论他怎么变换这些行为，都无法停止噩梦。我们将称这种变化为第一序改变。跳出梦境的唯一方法，涉及了一个由梦到醒的变化。显然，苏醒不再是梦的一部分，而是转到完全不同状态的一个改变。这一种改变，我们将称为第二序改变。
书中讲了一个非常有启发的小游戏。
下面有9个黑点，你要笔不离纸的以4条直线将之连接起来。如果你没做过这个问题，现在可以拿一张纸做做看，做完之后再往看，不要急着看答案啊。
先不要急着看答案啊，再想想！
实在想不出来？
几乎每位第一次尝试做这个问题的人，在解决过程中，都采用了一个假设，使解决成为不可能。这一假设即：这9个点构成一个正方形，解决方案必定这也在该正方形之内，这是尝试者自设的陷阱，问题本身并未如此规定。造成这个难题之后，不论你怎么组合4条线，以何种顺序组合，至少总有一个点连不起来。这就是，即使你将正方形之内所有可能发生的第一序改变一一试过，都无法解决问题。
解决方案就是一个第二序改变，其诀窍在于冲出范围，而非划地自限。
很少人能迅速解决这“9点问题”，但看到答案之后通常都很惊讶，因为没料到答案会如此简单。
我们都经验过被困在某种处境之中，即不管我们多冷静和逻辑地企图解套却只在原地打转，当我们处在困局之内即受限于第一序改变的观点之中时，解决之道就像是我们无法掌握与理解的一道闪电。
我们需要做的是这些黑点的”假设“进行检视，而不是这些黑点本身。我们视自己为现实游戏中的顺从的羔羊，还是视自己为创造或接受游戏规则的玩家？后者是可以改变游戏规则的人，而前者则只是无力地受困于现实中。
现实中也有很多例子有一个相同的架构：
当事件A发生，而且情况令人难以忍受时，一般人依常理判断会认为如果阻止A发生，也就是用A的替换物或对立面来避免问题发生就可以解决问题，但是这种方法只会造成第一序的改变。只要问题的解决思考是以不是“A”就是“非A”的二分法来寻求答案，就将落入二选一的谬误中，限于不是一就是二的选择困境里。这种“不被质疑的错觉使我们必须在A或非A之间做一个选择”，如此将永远不能跳离两难的情境，并且使我们无法看到有效的解决方法。
第二序改变的原则不是A，也不是非A。用来迫使人们跳出肯定它或否定它的二分法陷阱，而产生质的跃升，跳到更高的逻辑层次去思考，成为“超脱”。
很多时候，我们面对问题本身都会画一个框框，无法冲出这个范围，所以最终把自己逼成不是“A"就是”非A“的痛苦选择之中，但如果我们无法冲出这个范围，我们永远都困在问题当中，无法达成实质性的第二序改变。
你现在困在什么问题或哪种第一序改变之中？
请跳出这个框框，跳出自己给自己定的假设，或许，像这个9点游戏一样，改变会变得很简单。
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