《放手，我得牵根线》

海之罗～娜 坚持分享第1230天+384天 2021/1/2

今天作为旁观者，我看到了控制与反控制的情景，也感受到他们的感受～都不好受，至少是不愉快的。

晚上公公做饭，婆婆过去说：你把筷子支起来把馍放上面热一下不得了？

公公：我怎么做，你就不用管了，我一会儿单独热馍。

婆婆：那样多省事儿，这样还得用一个锅，多烧点儿气，净浪费！

公公：你看你，我做饭，你非打个差，我怎么弄你还得管着，非得按你的？我想咋做就咋做。

（反抗了。嘻嘻！其实我也不想吃萝卜味儿的馍）

婆婆：好好好！我等着吃！（妥协）

婆婆气呼呼走了。落下公公嘟嘟囔囔。

我感受到我平时做饭时婆婆在一边的说说说，烦！想听又不想听的感觉，很不是滋味，她让你做，又想让你按她的方法做，我就成了提线木偶。想放手又得牵着线，时不时找找存在感、控制感，岂不知别人很难受。

我们是不是也是这样？真正做到放手不管、不提醒、不建议、不指导，的确不容易，但不是不可能。

先觉察再行动，努力做到自己掌控，把那根线给断了，实现真正的放手。