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No38 自我觉察

No38 自我觉察

作者: 西临紫凤垣 | 来源:发表于2021-02-02 16:30 被阅读0次

考虑到红枣爱吃肉,而婆婆基本不怎么弄肉,中午想着给红枣带个菜回去。问了下先森,我知道他其实不太想回去的,但还是应了我的这个想法。

回到家,先森去休息,我陪孩子们一起吃饭,很庆幸自己的决定还是比较正确的,家里婆婆弄了两菜一汤,一个芹菜一个莴笋一个白菜粉丝汤。晚上自己因为要开会没法回家,交代了婆婆弄个牛筋和蛋卷,相处这么久渐渐学会主动去提出自己的要求,而不是等着婆婆主动来满足自己的需求,这对于自己来说也是一个不小的改变,也是接下来一年中还需要继续巩固和加强的,包括跟先森的沟通交流也是一样的,不希望再玩你猜你猜的游戏了。

孩子们吃好,我准备睡会。我问红枣:你今天的计划都完成了吗?

枣:还没有。我吃好饭就要写我的作业了。

红枣去拿了她的作业,开始在那里画今天要做的家务。我提议说:你今天可以洗个碗哦。

枣对着奶奶说:奶奶,今天晚上我跟你一起洗碗吧。

完成了她的作业之后,我看到她画的今天的任务,问她:这些画的都是些什么呢?

枣:贴窗花、户外活动、吃饭、做作业、看书。

我看到她前面做好的都画好了勾。就差一个看书了。

枣:妈妈,我现在要看书了。你给我讲吧?

我:妈妈下午还要上班,想休息一下,晚上下班回来跟你讲吧。

枣:不行,我就要现在讲。我的安排就是这样的。做好作业就是看书。

我再次强调了一下自己的需求,然后进房间躺着去了。

她嗯嗯唧唧地进来,脱好衣服,躺在身边,一直在那乱踢。我知道我一直在强调我的需求,我没有去共情她,但我确实也有些想休息下。我抱着她说:很抱歉,真的很抱歉,妈妈现在没有办法给你讲。她听后稍微好了一些,但还是有些情绪的。

小憩起来之后,我再想,很多时候在我和孩子的需求产生冲突的时候,似乎都理所当然地让孩子做出让步,如果孩子不愿意甚至还会冠以不懂事,不懂得体谅妈妈的罪名。就今天中午这件事情来说,孩子也是有自己的安排的,就像自己安排的好好的计划却被他人打乱,打乱的这个人还理直气壮的要自己去体谅她,自己又会是什么感受呢?

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