关上电脑,关上灯,打开手机,听着教练的声音,让自己逐渐的进入到安静的状态,聆听自己心里的声音,放下一切,只有自己当下的声音,学会在安静中找到自己!
很有创意的脑图,此图让我意识到无论何时,画出来的,做到的,行动中收获我爱!
关上电脑,关上灯,打开手机,听着教练的声音,让自己逐渐的进入到安静的状态,聆听自己心里的声音,放下一切,只...
关于冥想的这些理论,有助于你更顺利的进入到真正的冥想中,更好的感受到冥想对你带了的益处。 [语音] • 你练习正念...
听着轻音乐,尝试着让自己进入冥想的状态。我尝试着走进内心深处的自我,尝试着看看内心深处的我是如何想的。 我想他是孤...
2017年6月6日 咖啡冥想 我的近期目标是:财富种子(还清卡债5千) 所以我的咖啡冥想是一切和金钱有关,照顾他人...
冥想时间6:09—6:37。 冥想时如果昏昏欲睡,睁开眼之后会觉得很累,好像没睡醒一般。这样的冥想是失败的。唯有保...
公益冥想课程《冥想的要点》第6节:冥想状态实际上是意识的自然状态,冥想本身不是困难的东西,是限制的条件带来了困难。...
金刚冥想1--数呼吸http://pan.baidu.com/s/1o6GbHRs 金刚冥想2--当下的冥想htt...
随喜自已一早6点起床座冥想,数呼吸冥想-大手印冥想-当下冥想 冥想时意识有些不专注,有在调理。大手印还不是太理想,...
感恩卡布奇诺,总能传递曾经的那个味道,尽管时光飞逝,早已遥远 感恩慧琳来深看我,有她在,可以拉宽边界,放肆尽情,吃...
据经典记载,有一种练习,如果你能够坚持地做,可以带给你很多的好处。譬如,它可以让你轻松入眠,睡梦甜美;它也可以让你...
本文标题:冥想6
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