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10个坏习惯,你必须马上停止!

10个坏习惯,你必须马上停止!

作者: 进击的原点 | 来源:发表于2023-02-09 16:34 被阅读0次
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    1. 停止取悦所有人。 遵循你自己的信念,不要按照别人对你的期望行事。

    2. 停止宠溺自己。 成长是在舒适区之外发现的。

    3. 停止被外界分心。 我们这一代是历史上专注力最容易被分散的一代。没有专注,就没有结果。

    4. 停止依赖他人。 没有人还会再救你了。生活中没有什么是免费的,对自己的未来负责任。

    5. 停止期望获得即时满足和反馈。 耐心,坚持和汗水是你最好的朋友。

    6. 停止有了动机才去行动。 建立一套属于你自己的日常习惯,然后慢慢靠近目标。

    7. 停止虐待自己身体。 吃健康的食物,你将看起来健康,感觉健康,思考健康。吃垃圾食品,你会感到像垃圾。

    8. 停止身边有负面人物。 我们不能改变身边的人,但我们可以改变身边是哪些人。

    9. 停止抗拒改变。 停留在过去只会有更痛苦的后果。

    10. 停止害怕失败。 如果你还没有失败,那么说明你还没有尝试过足够努力。

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