总想把状态调整好再呈现一个积极正面的自己,因为把个人的成长收获分享给和自己一样迷茫的人,是我做这件事情的初衷和动力来源。
总想等做的事情有了阶段性的成果再去分享进阶经验,因为不想把文字当做负面情绪垃圾桶,不负责任地随意倾倒给所有一同战斗的各位。
可我忽略了,行动才是化解情绪最好的方式,而不是什么都不做,静静等待情绪变好。
我忽略了,抱怨、纠结和迷茫不过是一种变相的拖延。行动起来,才能真正解决方向的问题,甚至是所有的问题。
感谢昨天一位朋友善意地提醒:你怎么不写了?让我知道,原来我写文字,是被期待的事。原来我在想什么,是有人关心的事。
那么今天我先来回答这个不写的问题。大概基于以下三个绝对可以称之为借口的理由。
一是我给自己写文字设下不切合实际的限制。
我内心特别渴望能够给别人,特别是跟我一样迷茫挣扎的人,给她们一些正能量的影响和帮助。我想分享我战胜困难、战胜自己的过程,也以此给别人鼓舞。这本是我的初衷,却也成为我画地为牢、固步自封的枷锁。
这段时间我的工作、生活、心理遇到了各种各样的困难,我没有办法克服,至今没有找到出路,我以为这样的我,没有办法分享积极的有价值的观点,于是我什么都不做,在迷茫和舔伤口之余,并没有解决任何实质问题,看起来就像一段躺平的经历,而事实上并不甘心,总认为自己会变好,现在梳理起来才觉得可笑:
我日复一日地重复着纠结平庸的自己,却在渴望一个爆发成长的人生。
二是我陷入不熬夜就没时间做事情的怪圈。
最近依然是每天单位加班到八九点,回家后在十点左右哄孩子睡觉时被孩子哄睡,早上五六点起来的一到两个小时,随意翻阅碎片化信息,时间就溜走了。之前写文字基本都是在半夜一两点、三四点,现在不熬夜了,感觉做事的时间被吞掉了。
我其实清楚,不熬夜是走向健康的第一步,而健康是人生价值的前面那个1,无论后面能够暴增多少个0,没有前面的1,都是竹篮打水一场空。
但我知道,这不是最主要的原因,最核心本质,还是没有做好时间管理,做事情没有按照重要紧急进行排序。如果把写文章放在重要紧急的格次里,大脑一定会发出每天排除万难也要完成的指令。
要知道,有志者自有千计万计,无志者总是千难万难。
三是我强行给自己做没有选项的人生选择,而选择时又不禁左摇右摆,造成内心迷茫。
工作还是那个工作,生活还是照旧在生活,可我总是给自己出极左极右的选择题。比如,体制内层级管理明显,领导说的都是对的,同事七嘴八舌的奉承,都让人辨不清真伪。所谓群体决策里的群体不知能够真正拥有决策权吗?这些大家都见怪不怪现象,我还依然经常感到被冲击。
忍不住问自己,这个环境真的适合我么?努力真的有用么?如果不适合我,那我还能做什么?每当有这种和单位不是命运共同体的感觉,我都会迷失,工作热情也极大降低,积极性不高,导致没有长足进步。
我没有增加其他技能给人生创造出更多选项,却默默在心里做着莫须有的选择。除了降低工作热情,倍感迷茫以外,并没有太多正面意义。
以上是给我最近没有更文找的几个借口,找了一圈,我发现了问题所在,我没有踏实下来做任何一件事。没有聚焦,没有正念。
当你不知道该怎么办的时候,先找到一件事,去做,去做,去做!做事情的过程就是稳定情绪的过程,也是得到答案的过程。
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