生活中的问题无处不在。每天我们都在处理各种各样的问题。
当你遇到问题时，你的第一反应是什么呢？我的第一反应呢……
当我发现我的教师资格证找不到以后，我的第一反应就是着急，完全乱了阵脚，每天各种心焦，这样的状态一直在持续着……虽然好友告诉我说，别着急，一步一步按照程序办理就可以了。但是我的心里还是始终放不下这件事情。除了上课，每天都在想怎么办？
后来捋清思路之后，一步一步，发现似乎也没有那么难。打电话咨询，确定需要先做什么，再做什么，然后第三步是什么，准备好材料。一步一步，总能找到解决问题的办法！
我意识到，有时候难得不是事情本身，而是自己把这个困难无限放大，才刚开始，心里面已经开始预演各种最坏的结果……说的直白一点，就是自己心态不好！发生事情总是不能冷静下来，不能从心里面去接受这个事情，所以，内在的批评指责一旦开始，就很难停止，继而开始内耗，我因为总在想这件事情，居然睡不好，感冒了…
想想自己以前处理事情的方式总是这样，是不是应该改变一下自己的思维模式，否则，一点小事就可能在你的心里引起轩然大波，这样怎么能安心做好每一件事情呢。不能期待没有事情发生，而是发生事情之后，改变自己的心态才最重要！
网友评论