日行一善，足矣

日行一善，足矣

坚持做好一件事，其实就足够了，每天坚持做好一件事，其实是很不容易的。培养自己的意志力与执行力从每天坚持做好一件事开始。

我从去年开始坚持晨跑，已经一年多了，坚持地还是不错的，尤其是去年的冬天，天天早起，坚持跑步、听书，虽然，天气寒冷，但是由于内心的激情，却感受不到冬天的寒冷。天天坚持是需要毅力的，因为，由于其他事情也许会影响晨跑，比如，喝酒，喝酒过多，就会影响晨跑，所有，我要管理好自己的饮酒问题。

有时候，也会产生其他事情，会影响晨跑，但是，由于是早起，其他事情很难影响到我的晨跑，所以，我就坚持下来了，已经称为生活中的一部分，同时，也是习惯成自然了，每天这个点，就自动地起床，运动，听书。

我已经享受这份坚持带给我的快乐，晨跑已经成为我生活中重要的一部分，已经是必不可少的一部分了，如果少了，感觉就不舒服了，进行了晨跑，人感觉才舒服，已经融入了我的骨子里了。

生活与工作中，有很多事情需要我们去完成，但是，真正能做好的事情却不多，我们可以从做好一件事开始。

美好生活从做好一件事开始。