孩子长大,父母焦虑

作者: 上善若水的道 | 来源:发表于2022-04-11 16:11 被阅读0次
孩子长大,父母焦虑

很多父母觉得孩子长大后,与他们越来越远了,话也说不到一块去了,也不能与孩子谈学习了,很多事情都谈不到一块去了。

不断有家长感叹,父母难当啊。我有一个朋友这样说到:“孩子真的还是小时候好,长大后,进入青春期后,真的是让我们非常的焦虑,放假就是手机,与他交流时,他总是火气冲天。每次放假,是我们最难熬的日子。”

孩子进入青春期后,发生的变化,家长来不及适应,一下子发现孩子变了,很难相处了,觉得与孩子交流越来越难了。

其实,父母需要及时地调整好自己,积极接纳青春期的孩子。

青春期是一个特殊的时期,也是非常重要的阶段,它会持续很长一段时间,从11岁左右开始到25岁左右。

青春期是一个人发展的重要阶段,是成长的阶段,也是逆反的阶段。孩子的独立意识开始发展,他们向往自己做主,他们向往自己的世界。

青春期孩子的情绪脑发展快于理性脑,所以他们冲动、逆反,他们体内激素都在发生变化,这些都导致他们情绪不稳定。

面对青春期孩子,父母需要接纳孩子,无条件爱孩子。其实,孩子自己也很迷茫与不安,父母需要帮助他们渡过这个特殊的阶段。

父母应该如何与青春期孩子相处呢?

1.无条件接纳青春期孩子

他们冲动、逆反,行为不能被父母理解,但是,父母需要无条件接纳孩子,这个特殊的阶段,孩子更加需要父母的接纳,他们自己也感到有压力,他们自己也感到自己有点困难,他们面临学业的压力,面临人际的压力,父母的无条件接纳是对他们最大的支持。

表面逆反的他们,其实内心非常需要父母的接纳,逆反只是他们的表面现象。有一位青少年与他的父母闹矛盾时,这样说到:“你们知道我的压力吗?你们知道我的难处吗?”所以,父母需要无条件接纳青春期的孩子,承认他们已经开始长大,在心理上要做好准备,他们已经不是小孩子了。

2.陪伴孩子

青春期孩子内心其实非常需要父母的陪伴,很多父母简直不能理解这一点,他们不是很逆反我们吗?还要我们的陪伴?是的,他们需要父母的陪伴。青春期孩子的学业压力非常大,他们需要面临中考与高考,当孩子们在努力学习时,父母需要在家陪伴孩子,父母需要做好榜样,需要为孩子创造良好的环境,当孩子在写作业时,父母需要安静地在一边看书,而不是玩手机,适当为孩子准备点心、甜点等。

3.保持沟通

虽然,青春期孩子与父母越来越难沟通了,但是他们还是希望与父母沟通的,只是他们设定的时间不一定是父母设定的时间,在他们需要沟通的时候,他们愿意与父母沟通,所以,父母需要与孩子保持沟通,经常与孩子交流学习与生活上的问题,及时帮助孩子解决他们遇到的问题。

4.父母需要放松,同时教给孩子情绪管理的方法

面对青春期孩子,父母需要放松,父母的焦虑会影响与孩子的沟通,影响亲子关系。青春期孩子情绪不稳定,父母需要教给孩子情绪管理的方法,让孩子平稳地处理他们的情绪问题,引导他们正视青春期,引导他们合理科学地面对自己的青春期问题。

青春期是一个特殊的时期,需要父母格外的关注,更需要父母的爱心,愿父母们能积极地面对青春期孩子,帮助孩子渡过青春期,帮助解决孩子解决成长道路上的一个个问题。

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