父母需要及时解离

父母需要及时解离

青春期的孩子有时候就像火药桶，正如一位妈妈说的，“青春期孩子的情绪随时会爆发，就像火药桶，真让人难受啊。”

青春期是一个人成长过程中的特殊历程，在美国，青春期被认为是最危险的阶段，因为这个阶段的孩子更冲动、逆反、没有理智。这个阶段的孩子冲动、逆反有其生理上的原因，这个阶段的孩子体内激素与大脑结构发生很大的变化，导致不平衡，使孩子很难接受与适应。

有一个非常逆反的孩子，叫小钥，父母觉得很难与他沟通，除非他自己想与父母沟通，或者是他对父母有要求。父母与他谈学习，他就爆发情绪，父母对他提要求，他就爆发情绪。只要他回家，父母就非常焦虑。尤其是假期，父母感觉到灾难来临一样，感觉非常难受。

这对父母在万分焦虑时，有幸读到了《正面管教》与《父母的语言》等基本书。他们通过读书与反思，找到了自己的原因，也发现了养育模式的原因。

孩子是父母的复印件，父母的一点一行都深深地影响着孩子，他们发现了自己行为对孩子的影响，他们也发现了他们的养育模式的不足。

找到问题后，当孩子爆发情绪时，他们采取的是及时的解离，不受孩子情绪的影响，而是平和地告知孩子的情绪，让孩子认识到自己的情绪，同时，在孩子情绪稳定后，再与孩子进行交流。

小钥的父母在面对孩子的问题上，他们开始不断的放松，减少自己的焦虑，他们开始不断地从孩子的情绪中走出来。

在一次与孩子交流学习时，小钥对某一门学科非常有情绪，他的父母及时地按下了暂停键，过了一会儿，小钥的情绪稳定了，再与他交流学习问题，这时，小钥的情绪稳定了，与父母也进行了坦率地交流，同时，他也感觉到刚才与父母交流的方式也是不合理的。

孩子的情绪，我们需要关注，但是我们需要从孩子的情绪中解离出来，不受孩子情绪的影响，告知孩子的情绪，也告知父母的感受，然后选择在孩子情绪稳定的时候，进行坦诚地交流。