突然发现,一个心理咨询师和一个聋哑朋友相处,就是管住嘴,倾听的最好训练。
所有的声音都是无效的,平时说一句发出的指令,在这里没有任何结果,你需要动作去表达;你的世界是平面的,离开视线范围,你就像一个不存在;
你可以表达的情绪,你的惊讶,你的欢喜,你的疑惑……声音可以到达的内容,通通像打在墙壁上,被回弹回来;或者如空气里的一个闷屁,自己知道;
你需要面对面,集中注意力,关注对方的接收情况;你需要化繁为简,化成一个极简的动作信息;
……
所以,在这里停留:我这份升起来的惊喜,为什么脱口而出?是什么需要分享共鸣?捕捉别人的反应与自己何关?
在这个无声的世界,这句话是说给自己听,那听到了自己在说什么?需要说吗?重要吗?多余吗?话里是什么?话外是什么?或者根本没有什么?
突然觉得,世界这么大,旁边空无一人,只看见自己的心跳。
世界就这么简单。
我是丁若木,相信叙事的力量。
坚持叙说89天,坚持跑步60天。
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