平凡的人活在别人的评价里,卓越的人活在自己的力量里。
第10周检视
#周检视#第10周201801028
本周关键词:阅读 上课 带娃 迷糊
本周总评:5分
本周1%小进步:
1、日历事件是否达成;(50%)
2、清单是否抓大放小、高能要事;(是)
3、幸福时光:
(1)两个中午的午休时光!
(2)断舍离时!
(3)阅读时光
滋养心灵:
1、坚持早起第61天!每天早起的3个小时完全和自己在一起!跑步坚持第54天,冥想打卡第72天,奎亚瑜伽打卡第61天,镜子练习打卡第62天!
2、完成嘉措活佛《一切都是最好的安排》录音打卡27天
3、阅读完应童《我们的亲密》
4、阅读完《知行合一王阳明2》
滋养亲情:
人际链接:
4、微习惯养成:
5、巅峰体验:
6、视角调整:
7、高能要事时间
下周目标
青蛙目标1:会背古筝曲一部分《浏阳河》
青蛙目标2:
青蛙目标3:
青蛙目标4:
青蛙目标5:
碎片目标1:
碎片目标2:
碎片目标3:阅读完《做一个好看的女子》
好的收尾是精进的开始。做好每个闭环的复盘工作。
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