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总结计划,其实也可以是梳理自我的节点

总结计划,其实也可以是梳理自我的节点

作者: 小达木果 | 来源:发表于2018-12-14 13:39 被阅读7次

    近来,看到一些朋友在说总结,计划。是啊,2018年要结束了。

    想了想自己,似乎没有什么总结计划,或目标。主要是,觉得自己行动力不强,定了目标,也不知道怎么实现。而有时候,是不知道怎么定,才合理,适合自己。

    但是,后来想了想,这其实是挺好的一种仪式感。可以帮助我们梳理自我,以及这一年来自己的成长,未来的方向。可以有一个站在全局的角度,去看一下自己做的事,自己的生活等。

    这样看来,还是有必要去思考下的。

    并且,通过这样的梳理,可以进一步了解自己。

    比如想做一件事,但是不敢定目标,或无法具象细化落地,那背后是什么在阻碍着自己?或者,就是很简单的兴趣爱好,或一项运动,我们总是会在半途中断掉,又是为什么?好像关于自律,很难去做到,卡在哪个点上呢?

    我们生活中遇到一些困难,或困惑点,有时候是太会去概括了。一概括后,反而更加看不清,感觉真被困住了。

    比如拖延,拖延在哪?提早完成,是什么感觉?拖了之后,是什么感觉?我们也不是所有事情都会去拖延的。而拖延,有时是背后我们的阻抗,恐惧,害怕,想要迟些面对;有些是觉得这样拖,是好像占了某种便宜;有时是无所谓,佛系……

    打开之后,都是对自己更多的了解,然后才能看到调整的空间在哪吧。

    年末了,祝福大家!

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