在生活中有很多这样的夫妻：为了孩子，情感已经疏离甚至背离的父母坚持不离婚，更有甚者办了离婚证，也佯装在一起，不让孩子知道他们已经分开。
这样的情况，在我咨询的案例中遇见过，最让当事人纠结的，就是如何告诉孩子----父母要离婚。
如果已经决定离婚，告知孩子是有必要的。很多父母，尤其是母亲都希望给予孩子充分的保护，故而勉强维持不幸的婚姻———这样的家庭反而对孩子造成了持久的不可逆的伤害，最终得不偿失。要知道，一对长期不和睦的夫妻也许瞒得了别人，孩子却一定是知情的。
鉴于孩子的年龄与理解力，不加以正确引导，会产生误解、猜疑，进而感到羞愧、自卑、愤怒。
我有些成年咨询者，因为当年父母离婚时采取回避的态度，未与他们正面交流，而留下种种心理创伤，影响到成年后的价值观和婚姻状态。
假如决定离婚时，孩子尚年幼，可以用他能理解的语言逐渐告诉他。如果他的心智已经能够了解父母的婚姻状况，应在离婚前直接与他交流。如果孩子恰逢升学或其他关键时期，可以推迟交谈时间。
如果不是特殊情况，最好能相互协商离婚事宜，尽量以协议方式确定财产划分，抚养权的归属或抚养形式，为孩子的未来做好计划。
接下来分步骤进行告知:
一、双方需要达成几点共识：
1. 不把错误归咎于对方，了解婚姻失败是双方的原因；
2. 不在孩子心中播种仇恨，以破坏对方形象，来争夺孩子的爱与认同；
3. 父母双方或孩子交流较多的一方完成告知工作。
在告知前，要做好以下准备：
1.陈述内容尽量客观完整，不要带过多个人情绪；
2.可以流露感情，和孩子分享父亲或者母亲作为普通人的真实感受（包括困扰、痛苦、失落、犹豫；）
3.在能够告知的前提下，尽量告诉孩子更多的事实（比如父母早期的相处，以及一些他不了解的情况）；
4.允许孩子问问题，并表达自己的悲伤和愤怒；
5.理解孩子所有的反应，先认可，引导他宣泄，后安抚。
三、对孩子“说什么”很重要。
除了讲述离婚的决定和原因，还要告诉孩子：
1.离婚是因为我们不想爱了，和你没任何关系，而相爱是无法勉强的，就像你无法勉强自己和不投缘的人做朋友一样；
2.我们虽然不再是夫妻，但还是你的父母，这个事实任何情况下都不会改变，我们永远都会爱你，会在你需要时不离不弃。
3.你是大孩子了（超过3岁的孩子就可以这么说），其实清楚我们的状况，如果我们分开就不会再彼此伤害，也不会因此伤害你；
4.每个人在生活中都难免会遭遇挫折和失败，我们希望自己有勇气、有智慧面对失败，给错误画上句号；
6.相信你能理解这个决定，所以我们把这一切原原本本地告诉你。
告知要选择没有干扰的时间和地点，态度郑重、坦率、平等、中肯。
遇到孩子反应强烈，行为过激，要承诺暂缓离婚，先搁置不议，直到他情绪平复后，再与之交谈。
只有让孩子拥有一定的知情权，才能帮助其正确理解父母离婚的实质，安然度过危机。
其实，把握得好，通过对离婚的妥善处理，父母反而能给孩子一些良性示范，连带消除部分因不良婚姻造成的伤害。
也许，我们要把它当做一个机会，让孩子看到父母面对人生危机时的从容、坦率、勇敢、慎重、积极、自主和相互尊重、谅解、合作。一对这样的父母，不是孩子生命中最好的榜样吗？
作者：方亮，知名心理咨询师、实战派婚恋导师、资深电视媒体人。5年江西卫视《金牌调解》工作经历，15年婚姻情感咨询经验。中国第一位提出“婚姻保证金”概念的人，第一位提出“家暴限婚”制度的人，第一位提出“准婚证”概念的人。
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