我的朋友，你说心情在临界点之下，很难有笑容。怎么说呢，高兴这事必须自己骗自己，骗的习惯了也就开心了。
人都有很多苦难面对，谁的人生最后回顾都是泪水，期望越活越甜蜜，显然就是一个笑话。当然，毒舌是不对的，有些让人扫兴，好像就你会说真话，不如说开心的话。
情绪就是这样点拨起来，发展下去，最后变成无法扑灭的大火。
你说，干嘛用哲学告诉我那些似是而非的东西？你高估我的抵抗力。
我只是探求不是刻意。干嘛要这么强的逆反心理。人都需要抵抗力。
1947年10月维特根斯坦和卡尔·波普在剑桥道德哲学社的历史性会面。波普责备维特根斯坦误导了整整一代的哲学家，让他们研究谜题——初始条件的初始条件。波普认为，哲学要研究的不应该是谜题，而应该是问题：道德、科学、政治、宗教和法律。
维特根斯坦勃然大怒，将一根拨火棍朝波普扔去，然后拂袖而去。
卡尔说的对，需要研究问题，而不是告诉人家，说的就是谜语。
尼采把人类成长和人类历史分为三个阶段。第一阶段他称之为“骆驼”。骆驼只会坐在那里，呻吟并忍受一切。有记载的历史中，前4000年是骆驼阶段。
他将第二个阶段称为“狮子”。狮子会说“不”——对贫穷说“不”、对暴政说“不”、对瘟疫说“不”、对愚昧说“不”。文明阶段，各国政治艰难地奋斗着说“不”。
第三个阶段是“婴儿阶段”。婴儿会问：“我们可以对什么说‘是’呢？”什么能够得到所有人的肯定？
我们应该对积极情绪说“是”。可以对更多的投入说“是”。对更好人际关系说“是”。对生命中更多的意义说“是”。对更多的积极成就说“是”。对更好的幸福说“是”。
按照积极心理学，人想要达到蓬勃人生，就必须有足够的PERMA。这5个字母分别代表幸福人生的5个元素。
P=积极情绪（positive emotion）
E=投入（engagement）
R=人际关系（relationships）
M=意义和目的（meaning and purpose）
A=成就（accomplishment）每个元素都有准确定义，而且可以精确测量。
更重要的是，每个元素都可以通过学习来加强。
你可以在生活中有更多的积极情绪；在工作中更投入；有更好的人际关系；有更多的人生意义；取得更多成就。
可以通过努力让自己更幸福。
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