时间一晃就过去了,我59天时断更,停了2天重新挑战日更,更了2天,又断了。为什么会断更呢?反思,分析总结以下3点基本原因:
1:信念不再强烈,感觉坚持日更意义不大。应该是没有太大的正向反馈吧。因为后期每天更文都是拖到快12点才逼自己凑完字数,当成了完成任务,所以这种思想下写不出好的文章,也写不出有深度的文章。
2:没有几时和简友们互动,优秀文章很多,没有花时间和心思去学习,所谓取长补短,完全是闭关自守,所以听取不到积极的意见和建议,所以懈怠了。
3.没有调整更文习惯,文章的方向确定,每天要写文事不知写什么方向,容易迷茫,导致会有退缩的思想。
今天,开始阅读《微习惯》这本书,我决定重新挑战日更100天。根据微习惯原则,我挑战每天日更一篇300字左右短文,并在文后附完成情况,模板如下
【微行动】每天更文一篇
【是否完成】
【是否超额完成】
【今日收获】
在此,当我达到100天时,奖励自己买一件漂亮连衣裙!
网友评论