老师笔记

第三天延申阅读：
第三天的视频里面，奥托从冰山上开始往冰山下走。同学们打卡里，很多都提到了自我认知。在这个点上，我再分享一些补充的信息。
奥托在U型理论中的一个大前提是系统论和一元论，因此自我的认知和外部的客观实在是一个统一的整体，两者相互作用和影响。冰山模型的外部表象是面临的客观问题，往下走的深层根源就是个人认知。我举一个具体的例子。

【补充案例】这是一个真实的故事。有一个年轻的职场女性，经常在公司加班，往往是办公室里所有人都走了，她还在那里忙碌着。这样的日子持续了好久，终于她忍不住开始抱怨，抱怨老板为什么老是让她加班，为什么总有做不完的事儿。终于，她的宝宝诞生了，为了花更多的时间去照顾宝宝，她决定摆脱这种无休止的加班生活，要换一份轻松一点的工作。在她的不懈努力下，她换了一家公司，也换了一个轻松点的工作岗位。

但是好景不长，一年之后，她发现自己又处在了不停加班的模式中，她又是那个办公室最后离开的那个人。这一次，她找了一名教练，通过教练，她发现在她的职业生涯中，追求成功是她非常重要的目标，为了实现这个目标，她需要在职场里不断的升迁。同时，在她的认知里，职级越高，需要处理的工作也越多，也就越忙。因此在这一系列认知的共同作用下，她自然的认为，只有工作忙碌，才会职级升迁，从而实现她追求成功的目标。这也最终造就了她的加班模式。即使她换了工作，只要这个认知不改变，那么等待她的，还是无休止的加班。

在我自己做教练的经历中，基本都是这样的例子，当一个人遇到工作生活的困境时，往往会忽略去检视一下自己是如何创造了这些情况。当你真的静下心来去对自己做一下检视的时候，你会发现在这个系统中“自己”所产生的影响。在U型中，奥托博士把这部分对自我的认知称作为“盲点”。我通过实践不断感悟到，这样的“自我认知是系统的根源”，看上是非常“形而上”的理论，但是确实又真的是非常的可以落地和实践的方法和途径。

这是第一层意思，第二层意思，“自我认知”也是范畴非常广泛的，包含了很大的空间。在我们上一次活动中读的《生命中最重要的》这本书，也是讲述了关于自我认知的内容。有一个叫做NLP（Neuro-Linguistic Programming）的心理学体系，把人的内在认知分成了几个层次，在最顶端的那个层次，它称之为“使命”，也就是哲学的终极三问“你是谁？你从哪里来？你要到哪里去？”这三个问题不容易回答的。他不是头脑中想出来的，而是通过整个生命不断去探索和体验到的。奥托博士在视频中提到的创造力的源头，用了两个问题“我是谁？我一生的工作是什么？”和哲学三问基本是一个意思。他把这一点放在冰山的最下面，同时也是U型方法论的最底部。这也是他所说的创造力的源头。

那么对于我们来说，这些问题的现实意义在于，在人生的维度帮助我们理清一下目标，而且一旦目标清晰之后，会给之后的行动提供很强大的动力。这个在很多书籍上都能看到类似的描述，我也接触到的很多创业者，在其中的许多人身上也能看到这些品质。

我的收获

我们到底是谁， 谁组成了“我”，我们走向何方。博士告诉我们，是“我”创造了社会、生态甚至包括自我的鸿沟，冰山模型是一种链接，它把的根源归结“我”。 启发人们，从“我”出发去思索“我”与社会、“我”与自然、“我”与“自我”的关联。诚然，我们总是习惯把这些鸿沟归结于“人类”，懵然之间好象这些和个体没有关系，然而归因集体的思维并不能拯救地球。教授也提到了禅，行禅者不停在思考精神与物质，渴望精神、物质与肉体的归一。 现象是由“我”所创造，自然必须由我而解决。

打卡记录