微习惯复盘：

1、写论文15分钟：无。

2、看文献15分钟：无。

3、阅读正经书15分钟：《人类简史》值得读第二遍。这次可以看得仔细一点，有些句子真的很有趣。

“这点对妇女来说造成的负担更大。直立的步行方式需要让臀部变窄，于是产道宽度受限，而且别忘了婴儿的头还越来越大。于是，分娩死亡成了女性的一大风险。而如果早点儿生产，婴儿的大脑和头部都还比较小，也比较柔软，这位母亲就更有机会渡过难关，未来也可能再生下更多孩子。于是，自然选择（natural selection，又译“天择”或“自然淘汰”）就让生产开始提前。与其他动物相较，人类可说都是早产儿，许多重要器官的发育都还不够完善。看看小马，出生没多久就能开始小跑步；小猫出生不过几周，也能离开母亲自行觅食。相较之下，人类的婴儿只能说没用得很，许多年都得当个啃老族来被抚养、保护和教育。”

“大多数哺乳动物脱离子宫的时候，就像是已经上釉的陶器出了窑，如果还想再做什么调整，不是刮伤，就是碎裂。然而，人类脱离子宫的时候，却像是从炉里拿出了一团刚熔化的玻璃，可以旋转、拉长，可塑性高到令人叹为观止。正因如此，才会有人是基督徒或佛教徒，有人是资本主义者或社会主义者，又或有人好战，有人爱好和平。”

这个比喻太贴切了。

4、写小说15分钟：2200字。终于又有了一章存稿，很有成就感。虽然感觉自己在堆积废话，但是能堆出来也蛮好的。

5、学英语15分钟：短文两篇。

6、站桩15分钟：睡前活动一下吧。

感恩日记：

感恩我还有写作这个事情可以用来排遣心情。

兴趣爱好在封闭期间真的太重要了。如果学校里其他楼栋已经可以出去溜达，而我们还不可以的话，兴趣爱好的重要性就越发显现。