跑步十三天～20190604
人生会有大大小小的困难在前面等着你。而努力，是唯一能让你心安的东西。新的一天，我们一起加油！
今天早上下大雨，晚上下班时候雨停了，跑回家，从昨天开始，两个腿的膝盖都很疼，试了一下，是我跑步的时候发力点错误，着力点全部放到膝盖上，导致膝盖疼痛，究竟要如何跑步才是正确的？
跑步十三天～20190604
跑步十三天～20190604
人生会有大大小小的困难在前面等着你。而努力，是唯一能让你心安的东西。新的一天，我们一起加油！
今天早上下大雨，晚上下班时候雨停了，跑回家，从昨天开始，两个腿的膝盖都很疼，试了一下，是我跑步的时候发力点错误，着力点全部放到膝盖上，导致膝盖疼痛，究竟要如何跑步才是正确的？
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