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【日记星球第826篇】——慢动作冥想第20天：慢慢喝水

【日记星球第826篇】——慢动作冥想第20天：慢慢喝水

作者: 神秘园的简书 | 来源:发表于2022-08-20 07:57 被阅读0次

2022年8月20日星期六

早晨练完瑜伽，琼华组长又组织我们几个小组成员一起联谊，讨论复盘上周的瑜伽大课。

之后读完早安打卡，又站到阳台来发会儿呆。哇，一推开门外面好凉快呀！

雨洗过的蓝天白云，空气那么清新。一排挺拔高大的杨树，顶上有几片树叶在微微的晃动，看着一片绿色，满眼枝叶扶苏！

已经有飞机划过天空的声音，小鸟也在房顶上飞来飞去，偶尔传来楼下小区居民的说话声，感觉是一片周末早晨的祥和！

回到书桌前，再闭上眼体验一下慢慢喝水。

把杯子送到面前时，还没开盖，已经感觉到上面的温度，打开时，一股热气扑来，暖暖的喝口热水，浑身舒服！

我是日记星球56号星宝宝朱海燕，这是我的第826篇原创日记。我相信日积月累的力量！

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