契约精神源于西方文明，一纸契约定下交易双方的权利、责任和义务，不可更改，一旦违约，就要付出相应的代价。
有时候，我们说一个人靠谱，其实就是说这个人有契约精神。靠谱的人千篇一律，不靠谱的人各掉各的链子。
一、deadline
关键时刻玩消失，规定的deadline一拖再拖，承诺的结果诸多变故，共同定下的方案屡次推翻……和不靠谱的人共事，就要随时做好女娲补天的准备。
很多人会把遵守约定当成死板，为自己投机取巧占了便宜而沾沾自喜。但他们不知道的是，捷径是建立在守规矩的大众之上的，规矩有底线，捷径没有。一个人破坏契约走了捷径，可能被当成是聪明。但当其他人看见好处争相走捷径之时，捷径早已不存在，剩下的只有弱肉强食。
一个经常毁约的人，是在透支他人的尊重和信任，也许这个过程会带来小恩小惠，不会立刻付出代价，可一旦信用破产，必定寸步难行。
二、时间观念
微博上有一个热帖说：“经常迟到的人，在家的说自己刚出门，刚出发的时候说快到了，在路上的时候说自己已经到了”。
迟到实际上就是拿别人的时间不当时间。如果生活中有愿意容忍的朋友，那是一种幸运，但是守时是基本的要求，浪费别人的时间，打乱别人的计划，是非常不礼貌的表现。
尊重别人的时间有很多方面，守时是最根本的一项。微信少发语音多打字，求助他人时先最大化地完成自己能做的部分，都是对他人时间的尊重。
而对于尊重自己的时间来说，最重要的就是时间管理。管理是一种掌控，对工作难度、工作量和自己能力的掌控，排出任务的优先级和时间分配。
很多时候，对时间的错误估计就是对自己能力的错误估计。尽管大家都在说“deadline是第一生产力”，但只有一部分人真的如此。仓皇之下，交出来的东西总是不及反复打磨的。
三、凡事有交代、件件有着落，事事有回音
罗振宇在《奇葩说》里表达过自己的观点：最没有前途的一种人，叫反馈黑洞。说白了就是那些凡事无交代，做事不沟通的人。
很多人都有一个误解：埋头做事最重要，所谓沟通，不是闲聊就是邀功。
沟通有多重要呢？试想一下，如果你找一个人，几天都没有回音，不知道他到底有没有受到信息，你心里会不会没底？实际上，世界上有一家公司，就是靠着给其他企业解决内部沟通问题而发家致富的，这家公司名叫Slack。它开发了一款企业内部的通讯系统，尽管售价为每位员工每年80美元，但它依然广受大公司欢迎，尤其是互联网、媒体和广告公司。
这个系统的优势在于，它舍弃了老土的电子邮件和严肃的会议，以更为随意的方式，按话题组织文本对话，便于公司中的团队实时沟通，用户调查显示，这款沟通软件将团队效率提升了三分之一。
为什么说是有效沟通？因为有一种情况是，你们沟通了半天，仍然像鸡同鸭讲。原因有两个：一是对方也没梳理清楚他的需求是什么；二是，你们的交流不在一个频道上。
如果是第一个问题，那么对方需要确定自己沟通的目的，所有的交流都是为了达到目的而服务的，如果目标不清，沟通就会失焦，交流起来费力又费时，结果就是说了一筐话，全都漏掉了。
优秀的人很多，能稳住的人很少。优秀的人不一定靠谱，但靠谱的人大多优秀。
为什么这么说呢？马哲告诉我们事物的发展总是波浪上升的，这是自然规律。也就是说不稳定是一种常态。想保持稳定，就意味着要违背一部分人性和规律，刻意地去学习和锻炼自己。
这就意味着能做到靠谱的人，往往还会衍生出其他品质，比如“自律”，“积极”，“负责”，“合作”。没有这些品质，则很难做到靠谱。
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