没有反思的人生不值得过——苏格拉底
【月度成果&温馨时刻】
一、健康：坚持早起，小来打卡；坚持运动，健走、跑步、Fitnow打卡。
易效能践行笔记--12月月度检视
二、家庭：三口之家一起早餐，一起晚餐。普通人家的习以为常，于我和朵来说却是异常珍惜。十多年来，除了过节，异地工作的爸爸很难和我们一起吃饭。从来都是来去匆匆，现在朵爸负责接送朵上学，负责晚餐，负责朵家庭作业，负责照顾老人。而我自由自在。朵爸说我现在过的是神仙般的日子。去大舅家聚会，带朵买甜品。
易效能践行笔记--12月月度检视
三、效能：使用番茄钟做导图，因为21天训练营打卡要求。每天至少用两个番茄钟，全身心投入。和几个小伙伴相约思维导图挑战100天，今天是第75天。因为我的坚持，朵也很能坚持，她已在极光单词上学习100天。头两轮测试都是全额退款。
易效能践行笔记--12月月度检视
四、财富：网店合计收入800+，投资收益2000+，本月开始不再复投，直接提现，补充生活费用。因为双十一添置手机，双十二添衣物，交父女俩保险，预留费用已不足。
易效能践行笔记--12月月度检视
五、休闲：我的闲情逸致存在于跑步的每一天，看日出日暮，看万家灯火，看漫天飞雪、看冰上脚印。悦享汇生日凑趣录视频发圈️，这可是人生第一次哦！背景是工作单位的宴会厅。
易效能践行笔记--12月月度检视
六、觉察：在不断的听课、践行中，越来越感觉到自己的不足，关于年目标、关于梦想、关于505133，不断地问自己，想要什么？想达到哪种程度？焦虑、迷茫、相信、热情、接纳。
易效能践行笔记--12月月度检视
七、社交：本月的社交圈主要是悦享汇知识社群伙伴和易效能天使班践行小组伙伴。结识了会摄影、会生活鲁鲁、巍巍，因为苹果妈的引荐，收到秋叶大叔的签名书，听到永澄的目标课及剽悍一只猫的年度分享。天使班的两次小组内部晨会、一次承办班级晨会。都进展顺利，组员们无一缺席，且听从职务分配，身为组长我很欣慰。
易效能践行笔记--12月月度检视
八、成长：本月听了17本书，分别做了笔记导图，有时间会画中心图，没时间就以彩字代替。用微商水印相机做了两次海报，用石墨文档整理检视笔记，用Mori手帐做自我介绍，用锤子便签记录心得。正如樊登听书年度报告给我的关键字一样：主动
易效能践行笔记--12月月度检视
【下月计划】
* 每天听本书，做笔记导图，完成导图100幅
* 日走一万步，每周跑三次五公里，
* 完成2019梦想版
* 陪朵去漫展，订寒假计划
【感恩】
* 感谢大自然，每天行走、奔跑于辽河两岸，心情是轻松愉悦的
* 感谢帮助我的亲友、同学，完全的信任和支持，即便多年未谋面，依然一句召唤，义不容辞。
* 感谢振振教练，耳提面命打卡交作业，才有了一系列的看日出、运动，收集感动，到今天完成这篇检视。
* 感谢我的家人，给了我无比的自由和尊重。只要我开心，他都由我。
网友评论