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复盘和姐姐交谈

复盘和姐姐交谈

作者: 橙橙cici | 来源:发表于2022-01-29 15:23 被阅读0次

    01

    在我絮絮叨叨讲完了我和坤宝交往的过程,姐姐提到一个词,“拯救者”,我当时心里咯噔一下,是的,姐姐的定位太准确了!

    我第一次意识到我是“拯救者”是在张德芬老师的《爱到极致是放手》一书里,

    你是否在不了解一个人,甚或是了解他不适合你的状况下爱上他?那你就是有上瘾症,也许对不被爱上瘾,也许对拯救人上瘾,也许对被虐待上瘾,也许就是对痛苦上瘾。这人就是你最好的老师,教你要去爱自己。既然苦是一定要吃的,何不学会自己的人生课题?如果学不会,同样的课题会再度出现,只是换个人来演。

    我跟坤走到这一步,不可否认坤身上有某一些点是吸引我的,但我在没跟他确立关系相处最为频繁的那段时间,是在我了解到他处境很不好,他又对我很信赖,并且我接收到他需要我的信号的情况下。

    这种情况并非偶然,在我先前的情感经历和社交上都有出现,只是对象不同罢了。

    我天性善良柔软,有很强的共情力,当发现别人处于困境时我大概率是不会置之不理的,特别是当别人对我产生信任,我更是无以拒绝。

    我觉得挺好,但我发现在这个过程中,我需要来自他人的反馈,如果别人重蹈覆辙,没有给我一丝好转的迹象,我会受挫、失望甚至埋怨他人。

    这是我过去面对类似情况的心理状态,嗯,是往后我要修行的地方。

    半年前跟一个女生x聊天,她说她对自己很不满意,对人与人之间的界限模糊,不会拒绝别人...那天下午她跟我聊了很多,那段时间她比较依赖我,我也很关注她,她说她想像我那样独立自信,我说我们可以一起成长之类的,但后来我发现,她还是以前的样子,之前怎样做现在还怎样,我当时的内心是很失望的,当然我没有向她表露丝毫不满,很和睦,只是过往不再提及。

    大概半月前,我有机会再次和她谈心,她说她之前对自己很不满,很想改变,但又怎么怎么样...然后她给她一位朋友发消息,那个朋友当时就说,你为什么一定要改变呢?你就是你呀!

    她当时听了,心里一震,是啊,我就是我,我干嘛要改变呢,变了之后还是我吗?

    如果之前我一定会在心里嘲笑她,你这分明是不想走出舒适圈的借口嘛!改变难吗?关键还在于你自己。但那一刻我没有。

    我知道,她这是一种接纳、臣服~

    而我也懂得了什么叫尊重,即允许他人是他本来的样子,不把自己的一套价值观、做事逻辑强行套在他人身上。

    她说她现在依然不会拒绝别人,有些事别人请她帮忙,她不想干也还是会去干,但她会考虑如何跟那人交流一下,好让自己心里舒坦些,或者她会考量哪些人她要处,哪些人是要远离的,自己也并非谁都不会拒绝。

    你看,她找到了自己面对问题的解决之道,你能说这不是一种改变吗?

    回到我和坤的关系上~

    我和坤的关系从一开始就不是平衡的,一个是“帮助者”,一个是“需要帮助者”,当然也正因为我们之间各自存在这种需求,所以我们相遇了,某种程度上,也可以说是平衡的。

    姐姐说,你不要充当一个“拯救者”,你要做的只是“爱他”。

    所以爱是什么?

    姐姐也说了,爱就是无条件地接纳和关注。

    一直以来,坤给我的印象和感受是很复杂的,他这个人内在本身就有很多纠结,很复杂。

    但这些日子相处下来,随着我们交往和了解的深入,我反而不觉得那么复杂了。

    说白了,坤的内心有很多冲突和矛盾,但其实他只是一个需要人爱的孩子,而每个人都是这样~那我能做的是什么呢?就是姐姐说的,去爱他,好好爱他。

    是啊,真正让一个人变好的一定不是要求、苛责和不满,而是爱啊!

    问谁会拒绝善意、温暖和爱呢?

    这世间又有什么是比爱更有力量的呢?

    爱让小我无所遁形,爱可以让一个人成为ta最美的模样。

    好巧不巧的是,昨天跟姐姐电话完,晚上和坤聊天,坤自发地对我说,他想改变,想变好。

    我想他这次一定不是随便说说的,我能感受到他迫切强烈的想要“向善向好”的心愿。

    或许吧,冥冥之中自有天意,每个人都有自己专属的成长路径和契机,接纳、臣服,感叹境遇就这么奇妙地发生了。

    02

    现在再来审视下我和坤的关系吧

    还是上面说的“帮助者”与“需要帮助者”吗,我跟他只是单向的“付出-接受”吗?

    还是身边人说的,是我上辈子欠他的所以我这辈子对他不舍、要为他操心or他上辈子一定是拯救了银河系所以在今生能遇到我?

    是吗?

    在坤最最不如意最难堪的时候,我都没有离开他,而是选择拥抱他,我也不知道为什么我要这样,只不过我脑子里有一个念头告诉我——他是来成就我的人,我需要借助他来修行。

    所以当时姐姐提到“修行”,就很有共鸣。

    如果明确了来到红尘的使命和归途是“修行”,那么我所能遇到的人事物都将是为我在修行上助力的,都是我生命里的礼物。

    说到底,这人世间就是一场幻梦,我们只不过是在自己营造的梦境里逢场作戏罢了,如果了悟到这一点,便清楚这一生要做的便是好好做梦、好好演戏,至于结果,哪里又有什么结果可言呢?

    这么想,我似乎轻松淡然了很多,对他对这段关系也不再那么抓紧。

    话说我之前的担忧是什么呢?

    无非是他有了新欢不再爱我,无非是这段关系最终不得结果,而且我们还是异地等诸多现实问题。

    但哪怕我跟他不是异地不是网恋,难道这些问题就不存在了吗?

    我和他是两个独立的人,彼此都拥有自由选择的权利,就像他说的,“未来我们是不是一直在一起,你说这谁知道?可能在可能不在,全在于我们在一起的这一段时间做了什么,我们是不是成为对方的那朵玫瑰,我们互相为对方浇灌了什么除了多少虫子这才是关键!等到真的成为不可或缺,那想分也分不开,如果没有做什么,说要未来保证,那也只是不切实际的幻想。”

    话又说回来,就算未来不在一起了那又怎样?说到底,我们终究只是彼此生命里的过客,如果能够有幸相遇、发生碰撞、陪伴对方走一段路,那已经足够美好和珍贵了。

    03

    姐姐也很真诚地给我分享了自己的故事~

    首先婚姻方面,我觉得挺不可思议的,就像一开始我以为姐姐还没有结婚,到姐姐结婚了,可能才最近一两年步入婚姻殿堂的吧,再到姐姐昨天告诉我,19岁认识的现在的老公,当时相处了半年,面对老公的坚定求爱,于是姐姐答应了,并已经结婚有6年了。

    最大的感受是,每个人的成长经历都很神奇,都是独一无二、无法复刻的,几乎不具有参照意义,也谈不上什么对与错,有的只是不同,一切都是缘分使然。

    所以我啥时候会结婚呢,我会给自己限定一个期限吗?

    我想我是不会的~

    因为我还曾试图想过这辈子不结婚呢,谁说的准呢,不过有一点我是确定的,就是我不会因为外界的声音而动摇心志,结不结?什么时候结?和谁结?命运自有安排。

    其次个人成长方面,姐姐近两年的成长可以用“逆袭”二字,我自认为我的成长挺快了,后来发现姐姐才是高人呐~

    姐姐跟我说,她的改变就是直接建立一个新的习惯,不会考虑先前如何,然后坚定执行下去就ok。

    不得不佩服姐姐的内驱力和行动力,这是少部分人的专利,因为我在生活里看到的更多的是满足于口头而没有作为,我想这就是人与人逐渐拉开差距的原因吧。

    当然,我相信每个人都有自己的成长路径和节奏,我也相信每个人的内心深处都是渴望变好的,我们大可不必太着急,找到自己的节奏,跟从内心的声音,去往想要的远方,这就很好了。

    04

    姐姐说,

    无论什么,最终还是会回归到修行

    何谓“修行”?

    好好生活、好好做人、看待外界不要太当真,学会用不同的眼光。

    何谓“修行人”?

    就是一样做事,只是不再反弹。

    感同身受~我之前每每内心有卡壳时,我都对自己说,嗯,是时候要静一静了,去看看灵修方面的书吧。

    姐姐现在看的书已经大部分都是灵修方面的了,而且将“修行”提上日程,作为新的一年唯一重要的事,且每天都在写修行笔记。这也给了我一些提醒,就是我虽说要修行,但对修行的关注和重视程度还不够。

    生活处处是修行~做出调整:

    每一阶段读的书至少有一本是关于灵修或者哲学心理方面的,且每天与外界进行互动和投射,通过冥想和记录有意识进行自我觉察,觉察自己的潜意识,探寻内心世界,并享受无边无际的宁静(自洽)。

    姐姐提到的那个“思想实验”也挺神奇的

    (姐姐提到的一些人,后面可以关注:鬼脚七、杨定一博士的“全部生命系列”、《奇迹课程》)

    姐姐还提到关于学习方面自己的见解,对于没听过的东西,不要否定,也许只是自己认识太浅薄了。总之,保持开放的心态,才能让好的对自己受益的东西进来~

    特别感谢姐姐和我聊了3个小时,相当愉快!受益匪浅!!!

    最后,借用健哥的一句话,“其实人们对生活的索取是有限度的,你什么都想要的时候,你面临一无所有就不远了,当你什么都拥有的时候,从另一个角度讲,你基本是一无所有。”

    愿新的一年我们都能

    好好生活、享受当下,

    获得内心的充盈、平和、幸福!

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