《自控力》中提到一句话：
“提高自控力的最有效途径在于，弄清自己如何失控、为何失控。”
这就是说，解决一个问题，就要知道问题发生的根源。
比如对我来说，想要克服拖延、让自己保持自律、改变旧有习惯等，有时候并不是那么容易，需要付出很多。
这些也仅仅是我们每个人在实际生活中面临的众多问题的一部分。
有了问题就需要解决，这是一个基本逻辑推导。关键是，如何去解决。
想回答一个问题，就要先找到这个问题发生的根源是什么。
只有找到了根源，才能对症下药。
就像我们去医院看病，医生不能看到你表面症状就随便开药，而是要查血、拍片等一系列流程。
拿到完整结果后才能对症施治。这是基本流程。
对于解决问题，同样如此。
拖延发生了，就要搞清楚发生的根源是什么，比如，是因为时间不够还是能力不够，是完美主义还是恐惧心态，是外界委派任务还是难度较大等等。
只有搞清楚拖延发生的根源，才能有针对性的加以解决。
其实，做任何事都是如此，有了问题，先去分析问题发生的原因，才能有针对性的找到方法去解决。
比如你在工作学习中有个问题，如何做好自己的工作任务？
这里就需要先搞清楚，你面临的主要任务和要求是什么，再分析自己的能力是否可以达到。
经过综合考虑，才能确定自己如何去解决该问题的措施和思路。
所以，一切问题的解决，都需要提前分析好原因。只有原因清晰，才能对症下药。
这也就告诉我们，当我们遇到任何问题时，都要先去分析这个问题的本质到底是什么，搞清楚这个问题或者疑问发生的根源在哪里。
唯有找到根源，才能更好去解决问题。
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