共读书籍收获：
五感情绪就是给我们带来了一个五彩斑斓，多姿多彩的生活，这些有好处让我们活得更充实。那还有听觉嗅觉。味觉啊，触觉，那其他的这几个方面都也都会给我们带来很深远的影响，你比如说一个人的这个嗅觉失灵了，那可能在黑夜的时候将家里地方着火了，或者说煤气泄漏了，他都不能知道，那这就会带来生命的危险，对不对啊，这是这是嗅觉。那如果没有味觉，你吃什么都是无味的，就没有味道，你会感觉这个活着就好像没有什么意义了一样。
感恩日记
感恩思涵老师带领大家共读书籍，让我们增长知识获得成长；
感恩秋秋弟弟接我们回家；
感恩叔叔阿姨热情招待我吃年夜饭。
冥想感受
今天冥想的时候，关注自己的呼吸，慢慢加深呼吸，感受气息在体内流动，感觉肩膀有点儿酸。
Emotional workouts to help you feel empowered and promote...
今天11月22日，老公因为工作上的事情结束了，加上疫情，在家里休息。 昨天是他做的菜，特别好吃，所以我今天也想他中...
今天读到第五章锻炼比喻力和第六章储蓄名言，其中锻炼比喻力提到了明喻、暗喻、拟人化、拟物法、换句话说、用五感来表现，...
一位销售员因为担心被嘲笑在公司不敢发言，在工作中也羞于沟通，很缺乏自信，这也影响到了工作成绩。经过制定计划每天练习...
10月12日累65层 ☞『阅享日记』邱红梅 【每个人都是别人得环境，我要做得是把自己的环境营造好】 内容：下午莫名...
五行，肝:对应木，五感一怒， 输泄的作用心脏:对应火，五感一喜脾:对应土，五感-思肺:对应金，五感 悲肾:对应水，...
今日游戏： 我们经常会用五感来形容情绪，这样的表达会让我们对情绪的体会更深。 比如用视觉形容愤怒：我看到他两眼正在...
1、微笑面对孩子，给孩子肯定、鼓励、赋能。 五感（五种感觉）全开，调动孩子内在学习动力。 优势教养、积极情绪、游戏...
写“五感”文案，我们首先得了解五感，五感是指形、声、闻、味、触，也即人的五种感觉器官：视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉...
我一直认为，自己看了几本关于积极情绪和心里学方面的书，知道了怎么控制情绪，以及怎么不让不良让情绪控制自己，不让自己...
本文标题：五感情绪锻炼2024-02-09
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