为什么要谈读人这个话题呢？因为人是我们穷其一生需要深度思考和探讨的话题。从人性角度而言，从人生角度来看。
001 人是更应读的书。截至目前，对我来说，近距离跟高人学，仍然是比读书更重要的学习方式。
002 读书真的很重要，但不能只读书，因为书是有缺陷的，任何东西，一旦被文字表达出来，其实就已经“失真”了——文字永远无法100%传达信息。
003 比如，你想要提升自己的气场，光看相关的书，肯定是不够的，你最好是能接触到那些气场很强的人，近距离观察、感受他们的举手投足、一言一行。
如果可以，请一个很懂气场提升的专业人士给你提供一对一的现场指导，效果则往往会比自学好很多——书本没法针对你本人提供具体的反馈。
004 很多朋友说我会做人，实际上，论做人，我在一位贵人面前，还只是小学生。
其见识、修养远在我之上，我呢，通过与其大量的近距离接触，有了很大的收获，个人改变也很大。
005 这里再提一下读经典这件事，要想读好经典，关键还是在于人。
举例：
①找到践行到位的人，跟他学习。
②你是最重要的那个人，你要践行，在践行的过程中获得相关体验，让自己能真正领悟大道——而不是仅仅通过文字来“了解”大道。
006 跟高人近距离学习+好好阅读、践行、传播经典，是提升自己的超好方式。
为什么要做注意力管理？
001 我关闭了微信的消息提醒，有空的时候才会看微信消息。这里有个前提：团队的人在帮我打理别的事情。我一下子清理掉几十万条未读信息，瞬间觉得人间清醒。
002 我在住处设有专门的“闭关室”，方便我迅速从普通生活状态切换到学习、工作、健身状态。人，要学会独处，学会自省。
003 情绪不佳，会非常消耗注意力。
如果不开心，要及时止损，比如，迅速去做可以让自己开心的事（举例：读一本自己特别喜欢的书）。
004 找好的医生帮自己调理身体。
身体若是不好，谈注意力管理，只是舍本逐末。我是深受痛风其害的患者，每隔一段时间就会折腾一次。最近控制得不错，连续两三年没有患病了。一方面感谢自己的自律，可以基本做到管住嘴迈开腿，另一方面，是自己一直使用进口的非布司他。的确有很好的作用，不过目前，我在考虑如何通过调理减掉用药。
005 控制碳水化合物的摄入。
碳水化合物摄入过多的话，人会容易胖，也容易困。
我现在主食摄入远比以前少（以前是大碗大碗吃米饭），也不会像以前那样，一天吃很多水果——现在每天就吃一点点。
006 很多事真的没那么重要，很多人也真的没那么重要。
有些事明明是别人的课题，我们又不是别人的爸妈，凭啥管那么多？
有些人明明没给你钱，也没有求你办事，你老为他操心干啥呢？
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