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人老腿先老

人老腿先老

作者: 无奈是多情 | 来源:发表于2024-06-25 10:34 被阅读0次

  有一个叫时间的东西很残忍,它让铁生锈、让食物腐烂、让亲人分离,当然也会让人寸步难行。

  时间慢慢流逝,关节疼痛、肌肉无力、关节不稳定,这些都会造成生活质量的下降,甚至可以诱发心脏病。

  保养爱护膝关节很重要,尽量少用少负重,运动可以多选骑行及游泳,尽量不要去登山爬楼,多晒太阳多补钙。

  端午已过,夏日且长,天气虽然酷热难当,但荷花也开满了沟塘,在这个美好的日子里,祝愿各位看官都有个幸福美满的未来。

 

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