蟹肉冬瓜

作者: 养生食谱 | 来源:发表于2015-12-27 15:40 被阅读66次

【原料】海蟹(或河蟹)500克,冬瓜250克,精盐、味精。料酒,白糖、生姜丝、葱段各适盆,水淀粉、食用油少许。

河蟹 冬瓜

【做法】①河蟹洗净,放入大碗内,加入料酒、姜丝、葱段,上笼蒸约15分钟,熟后剥出蟹肉。并留下碗内的蟹汤,备用。②将冬瓜切成薄片用沸水焯一下,捞出沥水,备用。③起热锅,放人少许食用植物油。油热时放入生姜、葱煸炒出香味。加入蟹肉及蟹汤,再加入精盐、白糖、料酒及冬瓜,加些净水,用旺火烧沸,改用文火煮5分钟,用水淀粉勾芡,加入味精,拌匀,上盘即成。

【功效】味道鲜美,蟹味浓重,风味独特。此菜是肾炎浮肿、心脏病、肥胖病、糖尿病等病人的理想保健食品,对患者康复非常有益。

相关文章

  • 蟹肉冬瓜

    【原料】海蟹(或河蟹)500克,冬瓜250克,精盐、味精。料酒,白糖、生姜丝、葱段各适盆,水淀粉、食用油少许。 【...

  • 要做最会做饭的程序媛--整只番茄剩菜粥

    可以知道,前天我点了外卖火锅,小哥给多送了三个菜,于是冬瓜,白菜,蟹肉棒,肥牛,土豆就剩下吃不完。 昨天晚上回家一...

  • 蟹肉棒

    上网真的能让我发现很多以前没有见过的东西耶,这次的蟹肉棒就是我在网上看见的。 视频里面的人都说蟹肉棒很好吃,所以我...

  • 蟹肉饭

    白天,除了忙碌还是忙碌,真的是一刻不得闲。今天又是期中调研的日子,监考,批卷,还有下午结束后得继续上课。忙到五点,...

  • 冬瓜冬瓜。

    距离高考还有86天。坐在最后一排的我恍恍惚惚。老师讲的课都变成了线条。抽出日记本。往上面涂涂改改。脑子都混成宇宙了...

  • 冬瓜

    冬瓜好吃,冬瓜汤美,冬瓜香甜,冬瓜营养。蓝建民。

  • 冬瓜

    冬瓜 冬瓜...

  • 2020.5.10线上讲师营

    冬瓜冬瓜,两头开花,一口气数不了二十四个冬瓜。一个冬瓜,两个冬瓜,三个冬瓜,四个冬瓜… … 学好声韵辩四声,阴阳上...

  • 蟹肉炸肉饼

    除了拌凉菜的时候能用上,蟹肉棒也是做油炸食品的好食材。炸肉饼的时候如果使用蟹肉棒,不仅做法不会变得复杂,还能品尝到...

  • 蟹肉黄瓜卷

    蟹肉帮不仅仅是下火锅的材料,我们可以用它做很多种料理。蟹肉黄瓜卷就是其中的一个。这款DIY料理不仅好吃,而且卖相也...

网友评论

    本文标题:蟹肉冬瓜

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/bqybhttx.html