月跑量目标：110公里
今日完成： 00.00公里
实际完成：89.70公里 还 差：20.30公里 俯 卧 撑：50个/天−25天/1250个
9月的最后一天，今天还是没有跑步，9月的后半段真的是糟糕透了，9月份跑了11次，累计完成89.70公里，没能完成月初定的100公里，相差20.30公里。
没完成的借口总有很多，临近国庆物流人很忙了，天天加班到凌晨两、三点，这是最大的借口。
9月唯一欣慰的是做俯卧撑，这个从5日开始，一直坚持着，坚持了25天，累计完成1250个。
9月已经结束，小目标没有完成，有点遗憾，但是已经尽力了，希望接下来的10月份重新开始，月底交上一份完美的答卷。
10月份跑量目标110公里、俯卧撑31天（1550个）不间断，这是10月份的小目标，加油！
月跑量目标：110公里今日完成： 00.00公里实际完成：89.70公里 还 差：20....
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本文标题：运动记录09/30/25｜9月份有点遗憾
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