粗糙的岁月，让我们懂得了要对自己温柔。

粗糙的岁月，让我们懂得了要对自己温柔。生活有时会让我们遍体鳞伤，但我们不能因此而放弃自己。相反，我们应该学会在困难中寻找力量，在挫折中汲取智慧。我们要善待自己，关爱自己，让自己的内心充满阳光和温暖。只有这样，我们才能勇敢地面对未来的挑战和机遇。