线性体重控制第二天

早晨起床体重87.6KG，晚饭后87.7KG，步行7400步，达标。

今天很奇怪，早晨起床体重比昨天早晨体重高了很多，我猜想可能是昨晚喝水比较多吧，或者今天肠胃运转不畅。

早晨为了不超标就喝了一碗牛奶，吃了50g麦片。

为了今天一天其他时间可以吃点东西，我就上午在学习的间歇去附近的小山坡爬了山，总共大概3500步。

中午的粮食是昨天做的盒饭。又新蒸了一些茄子。午饭后体重87.7KG

晚饭当然也是昨天做的盒饭！以后盒饭要做得好一点，不然吃起来不快乐。晚饭后体重88.0KG。

晚饭后去遛弯了，走了7400步，还发现附近一处地方有个可作为单杠的东西，喜出望外，做了5组共计10个。确实胖了加上不锻炼退步很快，以前这是一组的数量。。。

今天著名的霍金去世了，我和他也不能说是半点关系没有。是他启蒙了我对物理的兴趣，估计在报考大学的时候对我投报物理专业有一些影响吧。不过后来我没有继续学习物理，可能还是叶公好龙似的喜欢吧。

对您在科普事业上做出的杰出贡献以及您顽强的精神致以敬意。