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练球第八周

练球第八周

作者: 老5 | 来源:发表于2017-02-19 22:34 被阅读0次

动作定型,通过转腰带动引拍和转体,原地挥拍放松点,挥50下,主要挥拍中心变化,挥完拍重心向前,千万不能后仰

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