健康自制三明治
古人说一年之计在于春，一日之计在于晨。
清早的那一缕阳光折射到窗前，促催着我那慵懒的身体快快起身，刷牙洗脸化妆换衣服。一阵忙碌后，冲杯咖啡蒸个水煮蛋，一边开啓手机上的行事历，安排一天的行程。
常常羡慕一早坐在咖啡店里慢慢品尝享用的人们。从店外玻璃窗看过去，時间好像就停留在他们身上，一切都是那么悠然自得不浮噪。
这两年已习惯搭乘地铁的我，不再开车去市区。看着行色匆匆擦身而过的面孔，感觉自己不断的被推入淹没在这变化莫测忙碌的洪流中。
每到了星期五，手机上出现的Happy Friday图案＜快乐星期五＞，总是适時提示着周末即将来临！而我紧绷的情绪一下放开，內心开心的准备迎接周末的休息。
周末的早晨不再那么匆忙，可以悠闲舒服的在小厨房里动手准备早点，当穿上好看外衣的小麦三明治完成時，就好像自己完成了一件艺术作品般的开心。
站在27楼高的陽台上，看着楼下遛狗、打球运动的邻居们，嘴里咬着黄瓜煎蛋三明治，喝着平日不加奶及糖的咖啡，今天终于可以认认真真、放松的好好享用我的早歺。
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早歺，中歺，晚饭
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本文标题：添点仪式感的早歺
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