晚上坐在沙发上和老妈视频，因为手拿着累所以把手机放在了沙发上，我盘腿坐在沙发上和老妈聊天。
婆婆在边上看到后问我这样窝着对宝宝不好吧？我回答说：没事，现在肚子还小呢 。婆婆看了我一眼回复说，还是别这样坐了，不好。
听到婆婆这样说，内心一股莫名的情绪涌上了胸口，我尽量控制语气的嗯了一声。接下来是一阵沉默，在沙发上我也坐不下去了。
一边很抗拒被人这样要求，一边又觉得还这样做太不给婆婆面子了。于是我起身向卧室走去，来到卧室床边坐下冷静下来。
我不由的觉得很无语，这样一件小事，而且婆婆也是关心我并没什么恶意，也是担心孩子。所以好心提醒我，可是为什么我会有这么大情绪呢？
虽然理智上知道婆婆没有恶意，但是内心无明的情绪也让人很不舒服，而且这样的小事情在生活中时长发生。
比如看电影的时候提醒我椅子震动对宝宝不好，又提醒我了甘蔗太甜了对娃不好…
我知道忽视和忍让都不是解决问题的方法，当然问题也不在婆婆身上，肯定是我内心一些受伤信念被启动了。
开始问自己，婆婆的提醒我让我有什么感觉？
我觉得自己被否定了。
否定了会怎么样？
觉得自己不好，什么都不会，很没用。
没用了会怎么样？
没用就会被骂，被嫌弃，没有人喜欢
没人喜欢就会孤独、寂寞、无聊
生活没有意义！
其实我是内心觉得自己不够好的信念被启动了，婆婆善于的提醒被我的小我解读为，婆婆觉得我都是孕妇了，还不知道注意 。
被人提醒会让我觉得自己很无能，我又不愿意承认自己的无能，所以内心会有愤怒和抗拒的情绪产生。
看见自己的内在模式，心里一下舒服了好多。可是如何破解呢？心里知道和下次遇见还是控制不住有情绪反应是不一样的，这个自己没办法用头脑控制。
翻转信念才是关键，我不够好，没有用。针对这个信念，我需要花大量的时间去修复自己这种受伤的感觉。
有人说人生就是一场修行，让你痛苦的东西背后都藏着礼物。我有点期待我穿越这份受伤信念后，奖励给我的礼物。
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