都说春困秋乏夏打盹,这不刚到三月天气还没有完全变暖,也没有四处春暖花开,相反还是有些冷意,可困是赤裸裸的!
周一到周五的上班,早上上班途中哈欠不断,非要有一杯咖啡提神方可。吃过午饭,走一圈后也得眯一会儿,也是很奇怪,别小看中午休息的那几分钟,醒来以后精神状态完全不一样。于是这两年每每上班中午都会爬一会,这是以前所没有的,我常对自己说老了顺应身体本能就好!
这不周末两日,可能因着两日连续跑步的缘故,身体较为疲倦,午间休息,给自己定了一小时的闹钟,闹钟响起的时候还是觉得困顿不已,全身乏力,于是接着睡。虽说很多专家讲午睡不宜过长,可对于我而言,周末难得没有工作电话的打扰,能够安稳的睡懒觉真的是一种享受,似乎只有周末的休息能补足自己一周缺失的睡眠!
好吧,可能真的是春困秋乏吧!似乎我又在给自己的睡懒觉找借口了!
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