打下上面四个字的时候大脑一片空白,没有任何想法,不过还是硬着头皮写下来了,简单从3点分析一下。
人性欲望的快乐
源于原始人类的兽性流传下来,吃喝玩乐。比如打麻将、刷搞笑视频、看打怪升级小说等。
这种快乐一般时效短,实用性低,长期对自身好处不大。
探索中的快乐
一般出现在长期干一件事时,人获得某种成就感或者大脑临时创造出来的玩笑。
比如看书突然明白了某个观点、工作中看某人卖惨时容易产生快乐。
记得有位高人说,人会笑的主要原因是看到别人也在笑。
我有过这样一个体验,就是一位大姐造梗在我面前笑了好几分钟,笑的脸都有点抽筋,然后我实在忍不住笑出了眼泪。
这种快乐时效略长,三分实用,三分对自己缓解忧郁有效。
当下的快乐
这种快乐就高级了,当下有很多种说法,也叫无为、正念、积极心态等。
在《人生只有一件事》书中说,接受“无为”是快乐的最高境界。因为万事万物皆有自身运行的规律,任何人无法强加干预。
举个例子,水在杯中是椭圆形,在碗中又成了半圆形,追其根源来自河里,也来自天上的雨或者更大的河,所以水是没有常性的。
想学会一项技能时,前面遇到的困难也是未知的,要是能转换心念修炼自己感受快乐的能力,就会发现事情原来这么简单,越做越好。
总结一下,不管是哪种长(短)快乐,取决于自己的选择。
希望大家都能简单快乐每一天!
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