打下上面四个字的时候大脑一片空白，没有任何想法，不过还是硬着头皮写下来了，简单从3点分析一下。
人性欲望的快乐
源于原始人类的兽性流传下来，吃喝玩乐。比如打麻将、刷搞笑视频、看打怪升级小说等。
这种快乐一般时效短，实用性低，长期对自身好处不大。
探索中的快乐
一般出现在长期干一件事时，人获得某种成就感或者大脑临时创造出来的玩笑。
比如看书突然明白了某个观点、工作中看某人卖惨时容易产生快乐。
记得有位高人说，人会笑的主要原因是看到别人也在笑。
我有过这样一个体验，就是一位大姐造梗在我面前笑了好几分钟，笑的脸都有点抽筋，然后我实在忍不住笑出了眼泪。
这种快乐时效略长，三分实用，三分对自己缓解忧郁有效。
当下的快乐
这种快乐就高级了，当下有很多种说法，也叫无为、正念、积极心态等。
在《人生只有一件事》书中说，接受“无为”是快乐的最高境界。因为万事万物皆有自身运行的规律，任何人无法强加干预。
举个例子，水在杯中是椭圆形，在碗中又成了半圆形，追其根源来自河里，也来自天上的雨或者更大的河，所以水是没有常性的。
想学会一项技能时，前面遇到的困难也是未知的，要是能转换心念修炼自己感受快乐的能力，就会发现事情原来这么简单，越做越好。
总结一下，不管是哪种长（短）快乐，取决于自己的选择。
希望大家都能简单快乐每一天！
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