说来这次减肥的计划，觉得应了一个词，叫水到渠成。首先是心里真的打算了很久了，每天的微习惯，虽然微小，但是运动的意识是延续了。其次是体检报告出来了，指标有好有坏，但是让我比较喜悦的是，血脂居然改善很多，我觉得应该是我开始微习惯养成后，控制糖及油脂的摄入有关。但是尿酸，血糖的指标还是很高。大夫又一次唠叨，体重下来，一切好说。
然后是我又开始蹲直播间了，买到了一件我喜欢了很久但是穿不上的衣服。以前也干过这样买件衣服希望自己瘦这样的事情，但现在又不一样了，瘦了买衣服比胖子买衣服省很多钱啊。
老公也是很支持我减肥的，这次更是以真金白银来支持。我的目标是瘦到120，他说如果我减肥成功了，他会给我10000。
基于以上的几个原因，这次减肥是势在必行啦。
最近我买了很多漂亮衣服，因为我决定，要把钱花在自己身上而不是扔给医院。
我相信自己，这次一定成功
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2月我去了香港，欠一个游记 3月我去了爱尔兰，欠一份游记 每一次出游都是成长，都改留下点什么
每天一篇小记，哪怕只有一个字都要坚持
2021，一月我开了个好头，二月开始颓废，三月一去不复返，现在即将四月，我要重新捡起来。 四月，我要杜绝做什么，必...
今后好好写简书孙文曰：“吾志所向，一往无前，愈挫愈勇，再接再厉！”
加强自我约束 1.从现在到过年，晚上不参与任何社会面上的饭局，同事之间加班饭可以，但是也尽量要少。 2.不瞎说、不...
今天，我发现一个月前立的flag又倒了。 flag总是立了倒，倒了再立，再倒，再立。 如此循环往复多次。 每次立f...
作为一个专注减肥八年的我，对于减肥一定很深刻。那就是立一个flag然后倒了，再立，我就是这样一遍又一遍的失败。 就...
经群里小伙伴提醒才发现这次的读写训练营已经过半了！简直就是how time flies有木有。今天的作业是读书笔记...
我有拖延的毛病，立Flag、目标这样的事不适合我，Flag、目标治不了拖延，也不能令一个拖延的人变得自律，只有改变...
本文标题：再立flag，开始减肥
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