由于生理期的原因，跑步停了一周，今天开始恢复跑步。本来昨天晚上跟妹妹约好今天一起去朝阳公园跑步，我们约的是8:30出发，但是她8:40才过来叫我，我又不想动，困得睁不开眼睛，我睡到9点，妹妹一看时间晚了，她让我自己去，她就不去了。
我九点起床，洗漱完毕，9:30出发，一个人骑电动车去朝阳公园。今天早上刚下过雨，天气特别的凉爽，特别舒服。快到朝阳公园的时候又下起了雨，但是不大，下了几分钟就不下了。我还担心会不会跑步的时候把衣服淋湿了，结果到达朝阳公园的时候就雨就停了。
我从北大门进入跑道开始跑步，雨后的朝阳公园跑道上有点小水坑，但是不影响跑步。整个跑道上没什么人，跑了一圈下来就碰见了两个人在跑步，这种感觉简直太爽了。
今天keep又出错了，明明我今天跑的也是一圈，以前一圈是6.7公里，今天怎么就是5.21公里呢？也是同样一圈呀，一样的路程一样的距离，一样的一圈呀。
以前我跑步的时候，手机都是播放的跑步歌单，大概听个十几首歌就跑完了六七公里。昨天看友友凝霜记忆的文章，看到她一边跑步一边在听书，文章还分享听书的收获，我觉得她特别棒，有效利用时间，一边跑步一边学知识。
我今天放弃了歌单，我也挑了一本书来听。这本书是前几天加书架的，看到友友紫晶apple的文章推荐的书，书的名字叫《香奈儿：硬气是我的底色》这本书一共14万字，我跑了36分钟，听了一章，这本书一共10章。这本书特别棒，是香奈儿的传记，听了一章我就上瘾了，打算今天把这本书看完。
跑步回来后店里也没生意，吃过午饭就看这本书，挺好看的，今天就把这本书看完了。香奈儿是一个非常成功非常了不起的女人，她建造了属于自己的时尚王国。回头我把这本小说写一篇拆书稿。
雨后的朝阳公园空气特别的清新，路过野鸭岛的时候，我10天没过来了，看到荷花长得很高，而且还开了很多荷花，特别漂亮，拍了一张照片供大家欣赏。
今天美菜送菜的时候有肉馅和韭菜，大家提议包饺子。1点多，大家就开始准备摘韭菜、洗韭菜、和面。五六个同事，大家一起动手。我3点忙完一个顾客后，正好大家开始动手包饺子了，我也加入到包饺子的行列。
同事们都夸我包的饺子漂亮，我包的最多，今天我包了100多个饺子呢，吃着自己亲手包的饺子也是满满的成就感。很久没吃饺子了，偶尔吃一次蛮好吃的。同事大姐调的馅儿味道很好，不咸也不淡。包的饺子没有一个破的，大家吃得都很开心。
人多力量大，有擀皮儿的，有和面的，有专门下饺子的，还有好几个包饺子的。从开始包饺子到吃完饺子一个半小时就足够了。我从4:30开始忙，一直忙到10点，今天的日更到现在才完成。
输入的时候不小心点了个S，然后就出了这种竖的切割线，想删除也不知道怎么删除。
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